“虽然累,但感觉……好像还不错?”幸村精市靠在椅背上,看着下方绵延崎岖的山路感叹道。
丸井文太与切原赤也还在对自己竟然跑完了整座山,甚至高强度的做了这么多其他训练后还能活下来而感到不可思议。
“这就是修行的成果啊,咔咔咔!”山伏国广那洪亮的笑声在狭小的缆车空间内回荡,“日复一日的坚持,才能锤炼出钢铁般的意志与肌肉,你们可要好好加油啊!”
“……是。”他们已经快被燃尽了啊。
第45章
本丸的浴池很舒服, 运动完后冲个澡就直接泡在浴池里实在是太舒服了,好像全身的疲惫都消弭在了温热的水中一般。
英树趴在浴池边上,满足的喟叹一声, 突然,他想起了什么一般,扭头对着浴池里的其他人提议道:“晚上做完专项训练后, 我们去泡温泉吧?”
“这里还有温泉啊?”切原赤也惊讶道。
“有啊, 有两个,一个在宅院内, 一个在山上。”
“温泉啊, 我确实好久都没有泡温泉了。”幸村精市说道。
“冬天泡温泉最爽了!”切原赤也语气中带着明显的迫不及待。
“那么说好了, 晚上训练完我们一起去泡温泉。”英树抻了一个懒腰,抬头看了一眼时间后他说道, “泡得差不多了,去吃晚饭吧。”
晚餐比午餐还要丰盛,累了一下午, 早就饥肠辘辘的几人立刻被满桌的香气勾的口齿生津、食指大动。
享用完晚餐, 英树带着他们一边观赏着本丸的夜景,一边消食。
夜晚的本丸相较于白昼时别有一番韵味, 散落在庭院中的石灯笼逐一亮起,在地面上投下了暖黄色的光晕,远处檐角的风铃偶尔被晚风拂动, 发出清脆的声响。
“感觉身心都变得平静下来了。”幸村精市感叹道。
柳莲二抬头注视着繁星密布的夜幕,与像是将星空拓印下来的小型湖泊,颔首认可了他的说法。
“这里确实很适合坐禅。”真田弦一郎也附和道。
“坐禅是什么?”切原赤也好奇的询问道。
真田弦一郎严肃正经的说道:“坐禅是一种通过静坐调节来身心的方法, 不仅能培养专注力与耐力,还能使头脑、思维、情绪都变得清晰且理智。”
“所以坐禅就是像和尚那样静坐?”切原赤也问道。
真田弦一郎下意识的皱起眉, 又意识到切原赤也的这种说法好像也没什么问题,微微舒展眉眼点了点头。
却没想到切原赤也挠了挠头发后脑勺,突然说道:“诶?那不就是发呆吗?”
“太、太松懈了,坐禅当然不是发呆!”真田弦一郎有些气急败坏道,不知道为什么,在面对切原赤也时他总是很难保持冷静与稳重。
夜晚的训练主要以网球为主,他们来到室内网球馆中,调好发球机的各项参数,便开始了接发球练习。
一颗又一颗的网球从发球机中猛然射出,不论是球速还是发球角度甚至是频率都各有不同,一开始难免会有漏球的情况,不过随着他们适应了发球机的各个模式,掌握了节奏,漏球的情况便基本消失了。
“呼、呼……”丸井文太喘着粗气,精神紧绷着,看着不断发射来的网球握紧了球拍,在一波发球结束后的短暂间隙中,他余光注意到了自己隔壁的英树正上蹿下跳的将发射来的速度快到甚至划出一道道残影的网球精准的击打到网后。
英树所面对的发球机,不论是球速还是球数都比他们要多得多。
甚至英树还要一口气打回三颗球!
“好厉害……”注意到英树这边‘战况’的不止丸井文太,其他人也注意到了他过于活跃的身影。
所有人都看出了英树的球技与控球能力正以肉眼可见的惊人速度提升着。
英树很强,他的成长速度也远超幸村精市几人的想象,但这不代表他们会认为自己比英树差,也不会认为自己做不到英树这种程度,即使暂时的落后,他们也会用更多汗水去追赶英树。
他们的眼中燃起了极其浓烈的斗志与好胜心。
“看来我们还得再加把劲才行啊。”幸村精市笑着说道,鸢紫色的眼眸中闪烁着不容置疑的坚定光,他调整了一下握拍姿势,将发球机的难度提升了一个等级。
真田弦一郎沉默不语,但紧抿的薄唇与更加凌厉的击球动作,无不彰显着他内心被激发的斗志。
“呼,我可不会输给后辈!”丸井文太呼出一口浊气,注视着发球机的出球口眼神认真且专注。
“哼,我也是!”自诩是英树前辈的切原赤也来到发球机前,也给自己提升了一个难度。
柳莲二与胡狼桑原虽然没有说什么,但从眼神中也不难看出他们也被英树挑起了好胜心。
一时间,整个室内网球馆中只剩下了网球破空的呼啸声、击球声、鞋子与地板的摩擦声以及男孩们急促而有力的呼吸声。
汗水挥洒在地板上留下了深色印记,肌肉因为高强度的运动而疲惫酸痛,但没有人停下,而是进一步的压榨自己□□的潜力。
又过了十分钟,丸井文太的发球机开始自动关闭,打球打的有些忘我的丸井文太保持着准备接球的动作呆愣了片刻,然后疑惑的站直身子,走到发球机的操作面板前,“没、没电了吗?”
“发球机连接着腕表,会监测你们身体的情况,按照你们的承受能力适时停止。”不知何时走进来的药研藤四郎说道,他看着浑身都被汗水浸透,明明肌肉已经开始打颤,但本人因为过于兴奋,还没有任何感觉,“这里有跑步机,你先来这里漫步十五分钟好好休息一下。”
“好……嘶!”丸井文太用毛巾擦掉脸上与脖子上的汗水,他刚想放下球拍朝跑步机走去,但下一刻,他的腿一软,直接跌在了地上。
药研藤四郎毫不意外,他走过来为丸井文太按压了几个穴位,然后丸井文太就发现自己的腿好像不软了。
“哇!”丸井文太惊奇的睁大眼睛。
“下次遇到这种情况,你可以按摩一下这几个位置。”药研藤四郎指着丸井文太腿部的几个穴位说道,当然,在给丸井文太按摩时他还偷偷的输入了一点灵力,这也是为什么只是按摩了几下效果就能如此的好。
“好,谢谢你,药研哥。”丸井文太扬起笑脸道。
他撑起身子,来到跑步机前,双手握着跑步机的两侧扶手慢慢走了起来。
在他上了跑步机没多久,切原赤也那边的发球机也自动关闭了,他的状态跟丸井文太比也好不了多少,在药研藤四郎的帮助下,也顶着毛巾抖着腿来到丸井文太旁边的跑步机,一边喘着粗气一边慢走着。
下一个被发球机判定需要休息的人是柳莲二,他似乎早就算到了自己身体的极限承受能力,在发球机自动关机前就收起了球拍,拿着毛巾一边擦着汗一边来到跑步机前慢走来回复体力。
很快,幸村精市也来到了跑步机前,再之后就是真田弦一郎与胡狼桑原。
差不多在胡狼桑原也‘下场’后,英树将自己的发球机关闭,脚步仍显轻快的将球拍放回到长椅上,拿着毛巾也来到了跑步机前。
“等会儿我们先去冲个澡做一下按摩,那边有按摩椅,超级舒服的,按摩后保证第二天不会出现肌肉酸痛的情况。”英树朝他们说道,“对了,还要泡温泉!”
“好啊!”切原赤也幸福道。
“英树,你还没有到达极限状态吧?”柳莲二说道,他注意到英树是自己主动关闭发球机的,而不是发球机通过监测其身体状态自动关闭的。
英树点头,他拍了拍自己的肱二头肌说道:“对啊,这种程度还不能压榨出我的全部体力。”
如果不是控球能力限制着他的话,别说三球了,六颗球甚至是十颗球他也能打回去。
英树已经很久没有体验过累到脱力的感觉了,况且灵力也能恢复体力,他现在想累到脱力都难。
英树需要的是提升自己的控球能力与更加精细的球技,只要这两种技术提升上去,英树的实力才会有颠覆性的成长与变化。
通过慢走,他们的心率与血压逐渐平稳下来,然后是拉伸,做完这些,英树带着他们朝冲澡区走去。
冲澡、按摩然后泡温泉,等英树几人带着困倦与疲惫回到寝间时,已经是晚上十点了。
不知是谁已经为他们铺好了被褥,虽然一开始还想着晚上可以玩枕头大战,但包括早就到了平时睡觉时间困倦不已的英树在内,大家几乎是沾床就睡,一觉到天明。
晨间的曦光穿过障子投进寝间中,英树与真田弦一郎几乎是不约而同的睁开眼睛,兄弟二人对视一眼,英树拿出放在枕边的手机看了一眼时间,然后才坐起了身。
四点半,比他们往常的起床时间推迟了半个小时。
英树与真田弦一郎开始收拾被褥,不过虽然他们的动作尽量放轻了,但睡在英树另一边的柳莲二还是被叠被褥掀起的风闹醒了。
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