姜思羽瞪大双眼猛地抬起头,真的可以吗?
不等虞修竹开口,她又摇头否决:“不行,我答应了我姥姥过年回家陪她跳广场舞。”
“那我们就过完春节见。”
“好吧,过完年见。”
回家第一天,姜思羽想虞修竹,手机不离手,下楼扔垃圾都要给虞修竹分享。
回家第二天,姜大雁叫上姜思羽出门逛街,经过高中母校大门,姜思羽拍照发给虞修竹。
回家第三天,姜思羽吃过午饭陪姥姥出门跳广场舞,见到一位身体灵活的阿姨跟随音乐扭动腰肢,立刻录视频分享给虞修竹。
……
回家第N天,姜大雁和姜思羽户外骑行,天气晴朗,偶遇一群在农田里洗澡的鸭子,觉得新奇,又掏出手机录视频分享给虞修竹。
“宝贝,你对象不会觉得烦吗?”姜大雁对女儿这一系列行为很是无奈。
“不会啊,我发的每一条消息她都会回应我。”姜思羽低头看手机,笑意盈盈。
春节期间,虞修竹在欧洲,和姜思羽有时差,看了她发过来的视频,也把自己的滑雪视频分享过去,特意选了几段拍摄视角完美、滑雪动作标准的视频。
姜思羽反复观看虞修竹滑雪视频,感叹真漂亮!转眼想起自己不能玩高危运动项目,深感遗憾,不能陪女朋友玩滑雪蹦极翼装飞行了。
除夕夜,蔡凌华在微信大群发红包,姜思羽眼疾手快,只抢到五块一毛,贺晓棠来得最晚,却成为手气王,领了个大额红包。
贺晓棠在群里感概:果然,好心态决定女人一生。
随即,蔡凌华发了个微笑表情,意味不明。
她们这个年龄段的人都喜欢微笑表达友好,贺晓棠表示理解,也发微笑表情,感谢蔡凌华的大红包。
紧接着贝欣也发微笑表情,钱奕董安娜等球员纷纷效仿。
一时间,微笑脸刷屏。
最后,郝佳发出的微笑脸结束队友间的玩笑,贝欣上一秒还在笑,见到郝佳头像那一刻,瞬间垮脸,犹豫几秒,点进郝佳头像,盯着“添加到通讯录”几个字出神。
思来想去,放弃添加,就这样维持现状。
第66章 可能过年吃太好了。
过完年,球员归队,常规体检环节,蔡凌华扫了全队球员身高体重数据,一度怀疑测量机器坏了,个别球员身体数据维持不错,包括叶昭在内的大部分主力球员集体增重。
也不能说超重,就是不在最佳状态。
“可能过年吃太好了。”助理教练站上测量器,看到显示的数字,惊讶道,“诶,我也胖了。”
“你过年吃了一头猪?”蔡凌华上前一看,胖了不止一点。
“你来。”
蔡凌华站上去,瞅一眼显示的数字,摊手耸肩,表情不屑:“机器没坏,是你们胖了。”
第一堂室外训练课,球员围成一个大圈,蔡凌华站圈里,双手背在身后:“都来说说,年夜饭吃了什么大餐。”
球员面面相觑。
“孟飒,你先报菜名,报完身边的队员继续。”蔡凌华左脚踩上皮球,下巴点了点对面的孟飒。
“法餐。”
“不错,过年吃法餐,浪漫。”
孟飒言简意赅讲完,轮到身边的贺晓棠,她还在回忆年夜饭菜品,示意蔡凌华等她一会儿。
“糯米排骨、回锅肉、爆炒腰花、香辣虾、酸菜鱼、宫爆鸡丁、蒜泥白肉、泡椒鸡爪……”
队友和主教练注意力全部集中在贺晓棠身上,耐心听她报菜名,这吃得真好。
“就没点素菜?”
“有,等我想想,有一个拍黄瓜、凉拌藕片和肉沫茄子,守了岁还吃了一盘素饺子。”
“很丰盛,”蔡凌华点头,“你这一周把胖的五斤减下去。”
下一位,贝欣,眼看队友视线集中到她身上,不好意思摸了下鼻子:“泡面、鸡翅配可乐。”
话音刚落,队友不厚道地笑了出来。
“这年夜饭挺有创意,不过一碗泡面你能吃饱?”蔡凌华笑起来带点嘲讽意味。
“我吃的加量版。”贝欣脖子后缩,她不会让自己饿着。
……
姜思羽也站孟飒旁边,转了一圈,最后轮到她报菜名:“清蒸鲈鱼、红烧肉、老鸭汤、黄瓜虾仁汤、凉拌牛肉、清炒西兰花、蒸饺。”
吃得丰盛,也不耽误姜思羽日常运动,登山、骑行、跳广场舞,每天消耗热量不少,体重没太多变化,唯一令她不爽的就是身高,仿佛停止发育一般,停留在174.8厘米。
听队员报完菜名,蔡凌华收起嘴角的笑,一秒进入主教练状态:“都吃得很好啊,接下来一周慢慢练吧。”
“教练,你年夜饭吃了什么大餐?”贝欣起哄。
“你猜。”
闲聊时间到,蔡凌华开始布置今日训练任务,最重要的一项是热身训练。
结束热身训练,球员分析师找姜思羽聊天,开导她作为速度型边锋,长太高步频变慢,重心不稳,冲击力减弱,也就失去了边锋优势,安慰她别受身高困扰。
讲到最后,举例女足圈那几位世界顶级边锋,身高也才一米七出头,甚至有两位身高不足一米七。
道理姜思羽都懂,她只是耿耿于怀那0.2厘米,像根小刺一样卡在那里,让人不舒服。
“我懂了,你这是强迫症。”听了姜思羽解释,球员分析师恍然大悟,同时放下心来,还以为她为身高自卑呢。
将近一米七五的身高,女足球员中并不算矮。
下半程首轮联赛,荣城凤凰主场对阵荣城雌鹰,蔡凌华有一周时间做充足准备。
按计划,教练组安排了球员团建日,蔡凌华看了球员体检报告,被她们的不自律气到,取消了团建活动,要求她们一周内回到最佳比赛状态。
这不,贺晓棠等球员吃上了球队营养师特地制作的健康餐,一日三餐都在基地餐厅吃,同时高标准完成训练任务,一周下来效果很不错。
公开训练日,球迷结伴前往荣城凤凰训练基地观看球员训练,这天同步开放了球队历史典藏室,里面详细记载了荣城凤凰近二十年来的发展之路,从默默无闻成长为超级联赛big4,每一步都走得艰辛且坚定。
路晚星一大早乘坐公交来到俱乐部的室外训练场,站围栏外看到助理教练带领球员绕训练场跑步,跑完一圈又一圈,速度时快时慢,很有节奏感。
今天训练比较轻松,蔡凌华留在办公室和分析师交流近期球员训练状态,趁她不在,贝欣和钱奕托在队伍最后面,渐渐和队友拉开差距。
“我最讨厌跑步了。”钱奕边走边抱怨,之所以从小选择守门员位置,除了身高合适,就是不喜欢跑步。
守门员位置对球员体能要求比其他位置稍微低那么一点,平时单独和守门员教练训练,还是得基本功扎实。
贝欣双手扶腰喘粗气,她单纯想偷会儿懒。
“你们俩快跟上,再偷懒加跑十圈。”转眼间,助理教练带队和落后的两人拉出半圈差距,抬头一看就看见对面两人懒散散步,朝贝欣钱奕大喊。
蔡凌华同样给助理教练下达了减肥任务,每日由助教带领球员跑步。
看到助教若隐若现的双下巴,蔡凌华是这样和她沟通的:“身为职业球队助教,自己的身材管理都做不好,你还想管理好球员?做你的春秋大梦,给我跑步减脂去。”
贝欣耍小聪明,回头观察办公大楼通往训练场这一路,蔡凌华暂时没出现,带着钱奕直接穿过训练场快速回到队伍中,节省了半圈体力。
经过郝佳身边,清晰听见她轻嗤一声,偏过头去恶狠狠瞪了她一眼。
“懒鬼。”
“你说什么?”贝欣快被气死了,踮起脚仰头鼻孔朝向郝佳。
“她说我,没说你。”钱奕头疼,整天跟小学生斗嘴似的,一把拉开贝欣,站中间隔开她和郝佳。
周围队友使劲憋笑,姜思羽笑得肩膀直抖,不行,太好笑了。
跑完步,球员进行有球训练,叶昭和郝佳为现场球迷带来了精彩的射门表演,离得近,能听见皮球“咻”地飞进球门,落在球网里,以及球员双脚触球时的砰砰声,听起来很舒服。
姜思羽身穿长款训练服,双手戴了保暖手套,绕杆带球,从禁区到中圈,整个过程行云流水,展现了扎实的基本功底。
结束训练,球员来到球迷身边,与她们热情互动,孟飒和叶昭话少,接过黑笔刷刷刷签名,贺晓棠与球迷聊起了天,董安娜和姜思羽被球迷拽过去合影。
球迷调侃贺晓棠:“你下次进国家队还踢中锋吗?”
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