蒋教练再劝,却见对方依然油盐不进,便不屑地撇了撇嘴,将目标转向了边上的卜依依。
在健身房里总是漂亮的小姐姐比较得关注,如果不是两人是一块来的,他恐怕压根不会先搭理黄怀玉。
“小姐姐,你的身材很好啊,应该有规律锻炼吧?哦,对不起,你应该会东华语吧?”
他挺胸收腹,摆出了自认为最为帅气的笑容。
“谢谢你,不过我不太喜欢锻炼的,这次主要也是陪他来而已。”
卜依依摆了摆手。
“真是太谦虚!你整体线条已经很匀称了,但是核心方面应该还是偏弱,要不我给你做个体测,然后出一个训练计划,放心,全部都是免费的!”
教练有意无意站在两人中间,切断了双方视线交流的可能。
“增强力量训练能够紧致皮肤,还可以提高基础代谢,消耗掉多余热量,甚至减缓衰老也有很好的作用——当然小姐姐你还不需要担心衰老的问题……”
正当他用自以为幽默的语言努力劝说的时候,就见到面前纤细匀称的少女双手微微发力,各自提起一枚铁架最边缘处三十公斤重的哑铃。
第十四章 辞职信
“这个重量太重了,女孩子的话卧推还是用杠铃比较安全。”
蒋教练眉头一跳,赶忙劝阻。
“不是啊,我不练卧推,我就是刺激一下二头。”
卜依依说着锁紧上臂,小臂依次抬起,做起了弯举。
“啊,这……”
看到总共六十公斤重的巨大哑铃上下翻飞,健身教练好似被掐住了脖子的鸭子,半晌嘎不出一声。
莫说这家健身房里锻炼的女孩子,便是附近所有教练和肌霸们全部放一块,能够单手弯举三十公斤做组的也没有几个。
但就是这个重量,眼前看起来体重不过一百斤出头的少女却游刃有余。
“小心些,别伤着了。”
哪怕是他已经在健身房内厮混了数年,也不知道该如何应付这种夸张局面,只能略显尴尬的提醒。
这时,蒋教练又听到身旁传来深长的吐气声。
一回头,他就看到被自己定义为“弱鸡”的家伙双手正各自提起一个四十公斤的哑铃,同样在进行弯举练习。
“大兄弟,您慢点!”
看着成年人大腿粗细的实心重物被稳稳拉起,他赶忙后退数步,不自觉地带上了敬语。
健身房中,毕竟还是靠重量说话。
“哥们,你刚刚说的问题其实我也知道。”
黄怀玉一边收紧上臂的肌肉,一边对着蒋教练露出了无奈的表情。
“但是练到我这个份上,很多小问题就顾不及了;唉,等你接近这个级别,你就会明白的。”
“……”
看到这一幕,平时颇有优越感的小蒋心里憋屈得慌,只能讪讪笑着远远躲开。
······
“弯举的极限差不多是双臂八十五公斤;在没有辅助腰带和绑膝的情况下,深蹲两百公斤出头;硬拉则差不多两百五十公斤。”
国际大酒店的房间里,黄怀玉在总结今日的体测。
“在力量水平膨胀的基础上,我的耐力和敏捷也都有相当的增幅,百米跑能够接近十秒。”
“我刚用手机查了查,以你七十公斤左右的体重,这个综合成绩差不多是专业运动员的水平,已经接近人类的生理极限了。”
套房客厅的沙发边,卜依依正用街边新买的塑料桶泡脚。
或者更贴切的说,是在玩水。
塑料桶内的水是冷水,小姑娘一对白生生的脚丫还像鸭蹼般随意地搅来搅去,压根没有养生的氛围。
按照她的说法,这是在压制英招的精神污染——据说因为死去的神话生物不再具有适应能力,所以亲近祂们厌恶的东西可以用来保持自我。
“老爸的原话,要不断稳固你与神话生物的不同天性。”
她说道。
东华神话中,英招确实不喜欢水。
“嗯,单论力量确实还有许多力量举选手强过我不少,但综合来看,面对体型相近的普通人我在近身搏斗上已经能占据压倒性的优势。”
黄怀玉颔首道。
“而且我的左眼在精度和动态捕捉能力上也大有提升。”
被时空之眼对动态敏感的本能所累,他的视线总是不自觉的被足浴桶中晃动的一抹白净吸引过去。
这眼睛不对劲,他想到。
在物质和技术发达的当前时代,许多人类中的天赋者在配合药物和专项训练的情况下能够在某个方面企及常人难以想象的高度,但这种成就基本都是狭窄的。
以力量举例,全球而言能够深蹲超过五百公斤的大有人在,但这些大力士在耐力、弹跳、协调性方面表现甚至低于平均水准。
从这个角度来说,刚刚被全面强化了的黄怀玉已经可以被称作“超人”了。
这也让两人对明日的行动多了一分信心。
······
第二日上午,婺州市新峰拳馆。
前台小姑娘趁着闲暇在打手机游戏,私教课场地上不时传来娇喝以及拳靶被抽中的脆响,一切与往常没有什么不同。
只是少了从不缺勤的黄怀玉的身影。
做完空击训练的付新峰背着双手,好似巡视领地的雄狮般绕着拳馆上下走了一圈,然后在休息区坐下。
哦豁,小伙伴们如果觉得52书库不错,记得收藏网址 https://mono.college/ 或推荐给朋友哦~拜托啦 (>.<)