林沐老师见状也忍不住低笑出声，温和地摇了摇头。
闫老师看着瘫在地上像只被雨淋透的小狗般可怜的虞栀，故意板起脸，清冷的慢悠悠道：“明天早上九点准时继续训练。”
“迟到一分钟，加练一组核心。”
刚刚燃起一丝亮光的虞栀听到这话，小脸瞬间垮了下去。
她眼里的光唰地一下熄灭了，整个人像被霜打过的茄子一样，彻底蔫了。
闫鹤雪老师和林沐老师对视一眼，眼中的笑意更深了。
严师出高徒。
这块璞玉，虽然现在看起来惨了点，但……
至少底子不错，韧性也足。
或许，真的能雕琢出意想不到的光彩。
虞栀几乎是拖着两条灌了铅的腿回了公寓。
高强度训练了一整天，她感觉全身的骨头都像是散了架，每一寸肌肉都酸痛不已。
别说精心化妆做造型了，她连多走一步路的力气都快没有了。
虞栀冲了个澡，勉强洗去一身黏腻的汗水，胡乱套了件宽松舒适的纯棉T恤和一条运动裤，头发湿漉漉地随便用毛巾擦了擦。
她也顾不上吹干，就那么半干不湿地披散在肩头。
虞栀看了一眼时间，离七点官方匹配的PK赛开始只剩几分钟了，赶紧手忙脚乱地打开电脑，登录直播软件。
到底是赶在七点前准时开启了直播。
然而当虞栀的脸出现在镜头里时，守候在直播间的粉丝们全都愣住了。
【老婆晚上好！哇！今天造型好居家！好随性！】
【素颜！是素颜老婆！皮肤好好啊！】
【像刚洗完澡的邻家妹妹！太可爱了叭！】
【这种不施粉黛的感觉好清新！爱了爱了！】
粉丝们看到的是虞栀难得一见毫无雕琢的居家状态，仿佛隔着屏幕都能感受到那种带着沐浴后的清爽和水汽。
然而，虞栀看着这些夸她的弹幕，却是有苦说不出。
她扯出一个疲惫的笑容，有气无力道：“宝宝们……晚上好……”
说着，虞栀嘴角抽搐颤颤巍巍地抬起了自己的手臂。
下一秒，整个直播间都傻眼了。
只见屏幕中，虞栀那条白皙纤细的手臂不受控制地颤抖着。
连带着她的手指也在微微发抖，看起来异常虚弱无力。
【！！！！老婆！你的手怎么了？！】
【卧槽！抖得好厉害！老婆你没事吧？！】
【是生病了吗？还是低血糖了？快下播休息啊！】
【天啊！怎么会抖成这样？】
【是不是有人欺负你了？！】
粉丝们的心瞬间揪紧了，而【踏雪川】那几个大哥更是心头一紧，几乎是在同一时间发了一堆金色弹幕。
【踏雪川：怎么回事？手为什么抖这么厉害？马上去医院吧】
【用户7386632：身体不舒服吗？发生什么事了吗？】
【四点半再睡：今天做什么了？】
【远山峰谷：姐姐你还好吗？！】
【随便玩玩：要不我叫医生过去吧】
看着满屏弹幕以及几位大哥那几乎要立刻叫医生上门的架势，虞栀连忙摆了摆手制止。
“不用不用！”
她反而挺了挺胸脯，脸上露出了一个带着点小得意和臭屁的表情，语调上扬道：“没事啦~”
虞栀晃了晃还在微微颤抖的手，语气带着一种炫耀：“这是脱胎换骨的代价，懂不懂？”
她眼睛亮晶晶的，眼神里却充满了憧憬和信心：“你们等着瞧吧，过段时间等我练成了，一定让你们看到一个……脱胎换骨的我！”
虞栀那小尾巴都快翘到天上去了：“我现在可是有专业的老师手把手教了~”
她这么一臭屁，直播间的老粉丝们瞬间就反应过来了。
【哦~~~！懂了懂了！老婆开始秘密特训了！】
【是那个传说中的编舞大师闫老师开始上课了吧？！】
【怪不得累成这样！闫老师可是出了名的严师】
【期待住了老婆加油！】
【虽然心疼，但为了老婆的舞台！冲鸭！】
明白了缘由，粉丝们的担忧也转化为了支持和鼓励。
而几位大哥，也放下了叫医生的冲动。
【踏雪川：训练后得记得及时拉伸，用筋膜枪放松一下吧，睡前用热水泡脚能舒服些】
第452章 要缓刷、慢刷、有计划地刷
【用户7386632：平常可以补充一些蛋白质，吃点儿香蕉牛奶什么的，也可以适当按摩能缓解一下】
【四点半再睡：肌肉酸痛可以冷敷一下，然后24小时后热敷，别硬撑】
【远山峰谷：姐姐训练完要好好放松！推荐瑜伽拉伸效果最好~】
【随便玩玩：需要什么放松器材跟我说】
路池非看着屏幕上虞栀那副明明累得手都在抖，却还要强撑着臭屁的小模样，又是心疼又是好笑。
他确实知道请的编舞老师这几天会到，但他没想到对方来得这么快，训练强度这么大。
第一天就把人练成了这副样子。
他一边看着直播，一边拿起手机直接拨通了王璐的电话，语气带着一丝不易察觉的关切和兴师问罪：“虞栀今天的训练是怎么回事？强度是不是太大了？”
“她才刚开始系统训练，怎么说也需要循序渐进吧。”
王璐似乎早有预料，语气恭敬却带着些许无奈：“路总，是这样的。”
“当初我们和闫老师签订合作协议时，合同里明确写了一条……”
“公司方不得以任何形式干涉闫老师的教学计划。”
“我们……只能配合。”
路池非：“……”
他握着电话一时语塞。
这条款……好像还是他当初为了表示诚意，确保请到这位大拿而亲自点头同意的。
现在倒好，搬起石头砸自己的脚了。
路池非生平第一次对自己的决策产生了后悔和操之过急的感觉。
这老师……请得是不是太‘好’了点？
就在这时，虞栀揉了揉依旧酸痛的胳膊，语气陡然一转，带着一种由衷的敬佩：“不过说真的，闫老师是真的厉害！”
“虽然训练是辛苦了点，但教得特别细，我感觉今天一天学到的东西，比我自己瞎练一个月都多！”
她眼睛亮晶晶的：“怪不得当初有人想请闫老师呢。”
虞栀说到这里，突然顿了顿，像是想起了什么，脸上露出了一个真诚中带着点小庆幸的笑容：“不过还好最后是我们赢了。”
“真的特别感谢公司！也谢谢我的经纪人给我找了这么好的老师！”
她这番话说得那叫一个情真意切感激涕零，完全是一副知恩图报的乖宝宝模样。
而这句话更是无意间戳中了路池非心中那点小别扭。
刚刚还在暗自懊恼的路池非，听到虞栀这番发自内心感谢的话，那点不爽和担心瞬间就被一种难以言喻的舒畅和满足感给取代了。
值了。
这老师请得值！
这种被需要的感觉，让路池非的心情瞬间由阴转晴，甚至有点飘飘然。
他几乎是不假思索地点开了礼物栏。
轰——！！！
刚刚平息下去的屏幕，再次毫无征兆地被一阵绚丽特效席卷了整个直播间！
【栀子花是最爱打赏漫天星辰*99】：（99099桃值）
【栀子花是最爱：老师好就值得，继续努力】
直播间的粉丝们先是被这突如其来价值十万的礼物惊得一愣。
随即看到路池非这条弹幕，再联想到刚才虞栀那段感谢的话，瞬间就悟了。
【哈哈哈哈！又爽到了哥？】
【一句话十万块！老婆你是懂怎么哄经纪人开心的】
【最爱哥：刷！给我往死里刷！】
虞栀看着满屏幕的星辰特效顿时一愣，旋即痛心疾首的拍了一下大腿：“最爱哥你……你怎么这个时候送啊？”
“马上就打PK了，等会儿打PK再送不正好吗，现在送了多浪费啊。”
她那一脸败家子不会过日子的痛惜表情，把粉丝们都逗乐了。
【栀子花是最爱：这不是打PK的份额，这是他们说的又爽到了的份额，专款专用】
这条弹幕一出，老粉们瞬间秒懂，弹幕上再次飘起一片【哈哈哈】和【我酸了】。
【懂了！这是哄大哥开心的专项奖金！】
【十万块买大哥爽？我酸死了呜呜呜呜】
【你们有钱人的世界我不懂！】
虞栀看着弹幕也是哭笑不得。
她整理了一下表情，旋即认认真真地谢了礼物：“谢谢栀子花是最爱送的99个漫天星辰！非常感谢！”
“但是……”
虞栀话锋一转，突然摆出一副严肃的表情，指着镜头语重心长道：“宝宝们，大家千万不要学这种……这种壕无人性、家里有矿的刷法！”