作为一个社恐_雾近【完结】(18)

  她开始对着梳妆镜自言自语演练:“这个是给你的,谢谢你那两张卡。怎么感觉像还债似的?谢谢你之前的礼物我很喜欢,这个是我特地给你挑的…啊啊啊好刻意!我在特地什么啊!”

  蔺唯像热锅里的小老鼠,跟被烫了似的,对着镜子嘀嘀咕咕了半天,向后一栽倒在床上。

  苍天啊!大地啊!社交怎么这么难!

  不管了!她摆烂了!

  舒敛:【可以吃饭了】

  蔺唯看到这条消息,捏紧锦盒爬起来,再次理了理头发,视死如归地走出家门,来到对面。

  舒敛在门口等她,看她如临大敌的模样,不禁失笑:“为什么这个表情?来我家吃饭很为难吗?如果会觉得不自在的话,那你稍等一下,我给你打包。”

  “不不不,我没有这个意思。”蔺唯感觉自己还是失态了,但尴尬也尴尬了,索性一次尴尬完,就拿出遮掩在身后的礼盒,“其实是想送这个给你,嗯之前一直没有什么实质性的感谢,就…随便挑的,希望你会喜欢。”

  完了,一说完她就知道完了。

  怎么能说随便挑的啊!这显得她也太不重视了!

  好在舒敛似乎并没觉得有什么,欣然收下,并且立马就戴上了,在她眼前晃了晃:“谢谢,我很喜欢。”

  蔺唯的紧张尴尬忽然在他的从容下无声无息消解了。

  他让开身位:“吃饭吧。”

  她轻舒着气,点点头:“好。”

  这顿饭依旧丰盛又满足,他很快就掌握了她的口味,做的菜每一道都精准踩在她的点上。

  蔺唯最爱的就是那道话梅烧鸡,咸酸的话梅炖久后回味带上了甜,他又加了辣,做出来口味层次丰富却不会打架。

  酱汁也收得浓稠,特别下饭。

  蔺唯看着碗里越来越少的饭,放慢了吃米的速度,倒不是吃不下,而是她不好意思多加一碗。而这些菜没有了米饭就没有了灵魂,她只能多吃两口菜再吃一口饭。

  舒敛忽然出声问:“还够吃吗?”

  不够啊,根本吃不够v

  蔺唯内心含泪,表面矜持地小声说:“够了的。”

  他放下筷子,作势起身:“要不再加一点吧?感觉你都没吃多少。”

  她咬咬牙,为该死的不好意思找了合适的借口:“没事的,我最近正好想减肥,感觉自己该健身了,要控制饮食。”

  舒敛认真地说:“其实你没有必要减肥,再减就太瘦了。而且减肥纯靠饿瘦后面想吃反弹会更快的,也容易伤害身体。”

  “这样吗……”蔺唯动摇了,她可耻地被说服了。

  舒敛弯唇接过她的碗替她去盛饭,放回她面前:“不过如果你想减肥的话,我最近比较有空,你可以说说你主要想针对什么训练,我可以做一套计划表,顺便定制一日三餐。”

  “真的吗!”她看他那肌肉就感觉他很懂健身的样子,意识到自己似乎有点太跳脱了,蔺唯咬了咬筷子沉下肩,“唔还是算了吧,太麻烦你啦,我可以跟网上的教程学。”

  舒敛表示不用在意:“网上的教程没有那么细,我给你把训练注意事项都写上,特别是运动前热身和运动后拉伸是最重要的,只有活动开了才不容易受伤。”

  他讲得头头是道,蔺唯听得一愣一愣。

  顿了顿,他继续说:“我平常也会健身,教练谈不上,指导入门还是可以的。健身餐也没有你想的那么麻烦,很快就能做好。而且——”

  话说到这里,蔺唯都找不到拒绝理由了:“而且什么?”

  “而且对于一个做饭的人来说,吃的人享受,才是对厨艺最大的认可。”

  他轻笑开:“看你吃饭,是双重认可。”

  —

  不知道怎么稀里糊涂的,这事儿就定下来了。

  他莫名成了她的半个健身教练,在问清她的想法后隔天就给她出了训练方针。

  他掌握着合适的度,一开始并没有给她安排太大的运动量,循序渐进。

  蔺唯强迫自己定了闹钟,每天准时准点起床,跟着舒敛一起运动拉伸,有他指导跑步训练倒也不算太难熬。

  一开始她还试图矜持推辞一下,但舒敛每天都准时准点敲门喊她吃饭,她怎么拒绝也绕不过他,多说太多又显得自己太矫情,只好厚着脸皮答应下来。

  这么蹭着蹭着,两人多少熟悉了些。

  不过连着蹭了几天的饭,她觉得还是不太好,思索一番在早上出去晨练时跟他提出来:“舒敛,要不然后面你说要做什么菜,我去买吧?要不然我感觉在吃白饭,一点贡献都没有。”

  舒敛陪着她绕着小区慢跑,闻言失笑:“真不用给自己压力,我是习惯了自己去买菜做饭,而且也不麻烦。”

  “可是……”她想说话,但这身体素质还没提起来,开口就岔气,还得缓缓,“嗯…不然这样吧,我和你一起去买,顺便活动活动。”

  怕他拒绝,她赶紧说:“你不是说想减肥最好不要一直宅在家里吗?就当锻炼了。”

  他还想说什么,看她眼巴巴看着他,顺从答应:“好,那我去买菜就叫你,我们一起去。”

  蔺唯放松下来:“ok!”

  小区的超商在北门那边的商铺,蔺唯此前压根就没往这边来过,刚上二楼,她就看见了零食区,暗道商家好阴险。

  这谁能拒绝得了?

  最近为了减肥,零食房都被她心一横拿钥匙锁了。看着这些零食,蔺唯不自觉投射去渴求的目光。

  舒敛注意到了她的目光:“想吃?”

  她下意识点点头,又赶紧摇头收回视线:“不想吃。”

  他推着车走过去,拿起一袋零食看:“其实也不是所有的零食都不能吃,学会看热量加控制少吃就可以。这个荞麦脆片就可以吃,用千焦除以4.184换算千卡就可以算出热量了。”

  “哪里哪里?”听到可以吃,蔺唯感觉自己又有劲了,凑过去看舒敛指出的能量表,在心里大致算了算,“那就是这一袋脆片不到40大卡是吗?”

  舒敛颔首:“嗯,所以可以吃。”

  “好耶,那那边还有别的我再看看。”蔺唯压抑着雀跃,迫不及待地抓了两包扔进购物车,随后接管推车雀跃溜进零食货架里,把想吃的全部比对。

  舒敛看她这模样,像极了乐此不疲屯粮的小仓鼠,也走过去帮她一起看:“这个碱水球可以吃,威化饼不可以,粗粮饼干可以吃,辣条不行。”

  蔺唯拿着辣条的手犹豫不决:“可是我看这一袋只有两百多卡。”

  舒敛提醒:“辣条油重。”

  蔺唯眨眨眼:“那我今晚不吃饭了。”

  “不可以哦,正餐不能用零食代替。”他残忍地拒绝,并且夺走了她手里的辣条,还有几样她捡进购物车的零食,“这几样都拿走了,零食也不能买太多,偶尔吃一点就可以了,再去逛逛别的吧。”

  她看着他找到货架一一放回,企图跟他打商量:“这个蟹黄瓜子是分装的,我一次就只吃一小袋。还有这个黑巧,你不是说黑巧是减肥的吗?”

  舒敛看向她:“我记得你之前说你家里有一间零食房,还有很多零食都没有吃。”

  蔺唯没什么底气地垂眸:“可是零食房都锁了,而且你说可以吃的……”

  她这模样,不知道的还以为被他苛待了。

  舒敛无奈:“这种瓜子热量太高了,而且黑巧也不是纯黑巧,是代可可脂,有反式脂肪对身体不好。”

  蔺唯忍痛妥协:“好吧。”

  舒敛有点于心不忍,但还是把零食放了回去:“这样,今晚做无水焖大虾怎么样?酸辣口的。还有冒险小怪,今天可以多玩半小时。”

  这段时间为了健康的作息,蔺唯很是克制,几乎所有的不良习惯都给戒了。

  昨天吃完午饭实在无聊,舒敛才问她要不要打游戏,他家有手柄可以直接连电视玩。

  蔺唯没玩过Swich,看他接好线选了几个游戏逐一让她试试,她觉得最好玩的就是那款《冒险小怪》,昨天只打了三个小时刚上头就被他叫停了。

  蔺唯重新抬头,露出期待:“真的吗?”

  舒敛失笑:“真的。”

  她这人没太多兴趣爱好,目前热衷的也就吃和打游戏,如果不让吃,那让打游戏也不是不可以。

  就这么好满足。

  两人逛了一圈买好菜,去他家做饭,她就在一旁帮忙洗菜择菜。

  其实她本来还想帮着洗洗碗的,奈何舒敛家里有洗碗机,她压根就没有发挥的余地。

  舒敛临时接到了工作处理电话,就让她自己玩,转身进了卧室。

  蔺唯这几天待在他家的时间都快比待在自己家的时间还多,也没那么不自在的感觉了。发了个消息征求到他同意,她就拿出接线盒按他昨天的方法接上,盘腿端坐在沙发打游戏。

  手柄打游戏比键盘操纵要方便很多,期间他一直没出来,她装着装着装不下去,放松下来没什么正形地窝进沙发。


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