优子笑眯眯地点头：“没错。”
“那中午我们喝四神鸡汤，来个荷塘小炒，再蒸条砂仁姜丝鲈鱼，主食就吃七色杂粮饭吧？”勤惠跟着定制了周一的午餐。
福笙有点好奇：“四神鸡汤？”
禾穗解释：“那是道药膳，就是古代的四神汤，可以养气血，改善面部的黄气呢！”
“那不是可以美白？”福笙的眼睛亮了亮：“吃饭还能变白？那我要多吃点儿！”
优子被她逗乐了：“四神汤不是把皮肤刷白，是先把脾胃养起来，脾主运化，脾胃好啦，身体搬运水湿、代谢废物的本事就强了，那些湿气堵着带来的暗沉、发黄，会慢慢化开，皮肤看着就白皙透亮，间接达到美容的效果咯。”
福笙小鸡啄米：“懂了，不是刷墙，是开窗通风。”
“可以那么说。”
福笙马上来了兴致：“那阿奶，还有啥能让人变漂亮的吃法？”
“让小穗告诉你！”优子拍拍禾穗。
禾穗想了想：“前段时间我跟着优子去王阿婆家，她家的孙女哭鼻子，说妈妈皮肤白，爸爸是黑脸怪，她偏偏长得像爸爸，缠着优子让她帮自己变白点儿，优子就让她喝七白饮，说是可以美白淡斑，润肤养颜呢！”
“七……白饮？”
“这个我好像也知道，”勤惠笑着翻了翻自己记下的药膳笔记，“就是七种白色食材按照一定比例熬制的饮品，还有孙思邈的玉容散，兑入蜂蜜或者牛奶，抹在皮肤上也能美白呢！”
福笙捧着茶杯，迫不及待起来：“那明天晚上我们吃什么啊？”
“夏天嘛，天长，湿气重，晚饭就别吃太满咯，也别弄太燥，”优子思忖片刻，慢悠悠地说：“咱们煮点百合莲子小米粥，清清心，再配水晶五彩春卷和山药炒木耳，脆脆爽爽的，咋样？”
福笙用拇指和食指比了个小小的距离：“那我能不能申请，明晚吃一丢丢？”
禾穗用胳膊比划出脸盆那么大的距离：“吃这么一丢丢也可以，但申请人得下地摘菜！”
福笙：“……”
勤惠笑着补刀：“或者洗碗。”
福笙往椅背上一摊：“我忽然觉得，我的美丽之路很费体力。”
“美丽这碗饭，得自己下地端，”优子眯着眼喝茶：“想漂亮，就不能怕出汗，汗水也是美容汤哟！”
大家喝着黑豆茶，边聊边定，很快把七天食谱排了出来。
禾穗在棉麻纸上画了表格，早餐、午餐、晚餐、采摘、掌勺、收拾厨房，都分得清清楚楚。这样第二天醒来，就不用对着菜篮发呆，也不用临时问“今天吃啥”。
勤惠还提议，食谱就挂在门口，方便去菜园采摘时借鉴。
会议散场后，四个女人下了田。
劳作回来，天色已经柔下来。
她们坐在客厅里剥李婶早上送来的桂圆，优子取来小酒盅，带着大家做起桂圆酒。
***
夜深，回到房间，看着窗外的星星，禾穗按亮桌边台灯，柔和的光铺在木质桌面，暖暖的。
她打开随笔本，翻到了最新那页，开始为金山面馆的药膳面写暖心寄语，边写，边自言自语着：
“你不用面面俱到面......”
她在寄语旁画了碗卡通版的拉面，又加了个小招牌框，框里写：“......人生不需要处处满分，你可以不完美，也可以不周到。面，一根一根煮，路，一步一步走，热气腾上来的时候，先暖自己的手。”
禾穗把药膳套餐的拍立得照片贴在下面。
“好好吃饭好好睡觉面......”她思忖了会儿，望向田野之上大大的月亮，忽然有了灵感，提笔写下：
“月亮挂在天上，面盛在碗里，都是圆圆满满~吃好了，睡饱了，明天的太阳又是新哒！”
作者有话说：
小报锐评：半仙算到命中桃花，禾穗不信桃花是鸡鸡侠~~别急，名场面正在赶来的路上！小禾靠种田吃播火速吸粉，盛夏村跟着噌噌涨流量小祝开始线下美食投喂攻略~众网友们围观，居然把榜一大哥的马甲扒出来了？？ “禾你入眠”开启月色夜聊局 聊着聊着，气氛开始往不一样的方向走了~*每天21点准时更新感谢小天使的支持~本章有红包小零食掉落哟，今天是琥珀月光味哒！PS：本文出现的食疗方需根据体质辩证使用，现实里应结合医师指导，勿擅自给自己开隐藏任务哟~
第33章 铁树开花 “因为我还
最近禾穗一开播, 弹幕就自动进入盛夏村频道：看云、看田、看吃播、顺便看牛。
她的直播地点比较随性，田埂、菜园、溪边野炊、厨房做饭。盛夏村账号跟着涨关注，她自己的账号也没闲着, 粉丝天天在评论区打卡，主打个“云住村, 云吃饭, 云种地”。
关注她的粉丝都很有秩序, 甚至比禾穗本人还懂流程, 看见她下地, 大家先点名：【主包，今天牛老师出镜吗？】
禾穗摘个黄瓜, 弹幕跟着敲碗：【菜园篇啥时候抬上来？我已经把这当电子榨菜啦！】
春野刚甩着尾巴走进画面，评论区直接开喊：【春野老师上班啦！】
村里那头老黄牛，成了禾穗种田直播里的常驻嘉宾。它性子慢，走路不慌不忙, 粉丝们还给牛牛起了个名字, 叫春野老师。
禾穗头回念出这名字时, 牛牛正低头嚼草，听到后尾巴甩甩, 慢悠悠地哞了声, 像在回应。
弹幕瞬间笑疯：
【春野老师点头了！它认可了！】
【牛牛老师气质太稳, 像退休干部返聘下田】
【别叫牛牛了, 叫盛夏村田园区总监】
这天，禾穗吃完早餐，收拾妥帖，刚点开直播：
【终于开播了！！知道这几天我怎么过的吗！！】
【菜园没更，电子饭也没吃上, 我人都不完整了】
铁粉军刷了好一会儿后，禾穗拎着小竹篮，对着进来的人打招呼。
镜头里的她穿着椿谣奶奶新做的刺绣连衣裙，米白色很衬人，领口和裙摆都有细细的花纹。她把头发挽成两个小丸子，浅蓝头巾松松搭在发顶，整个人甜甜的、乖乖的，像刚从宣传画里跑出来的田园系主包。
“欢迎大家来到我的直播间！今天我们和春野老师去田里看看！”
六月的菜田，蔬果热闹得很。
番茄红得透亮，挂在枝间，像小灯笼，嫩黄瓜带着细细小刺，还沾着晨露，四季豆垂在架子上，辣椒弯弯翘翘，紫茄子藏在宽大的叶片底下，油亮得似刚擦过。
禾穗随手摘了根黄瓜，在小桶里洗了洗，咔嚓咬了口。
她笑着把断口凑近镜头：“现摘现炫，这口感太夏天了！”
清脆声透过收音钻进直播间，隔着屏幕都像能听见水分炸开，宛若菜园版ASMR！
【耳机党赢麻了，水分在我脑子里炸成烟花】
【主包主包，可以尝下大番茄嘛！】
禾穗又随手摘了个红艳艳的番茄，番茄个头饱满，太阳照过去，皮上泛着薄薄的光。
她咬了一大口，汁水差点顺着指尖淌下来。
“酸酸甜甜的，超多汁！你们看。”说完，禾穗把剩下投喂给了摇尾巴的春野。
镜头里，番茄沙瓤红润，汁水浓郁诱人，隔着屏幕都让人觉得口腔里泛起了清甜味。
弹幕坐不住了。
【链接呢链接呢？别逼我跪下求你！】
【这个番茄看起来会爆汁，我宣布它已经加入购物车！】
【大城市番茄只有番茄样，这个看着像真番茄】
【春野老师都吃得到，我为什么吃不到？！！】
自从鱼叔的果糕被网友抢空后，村民们的农作物和手工艺品也陆陆续续挂上了链接。
有机蔬菜、爆汁水蜜桃、鱼叔手工果糕、古法香醋、王阿婆石磨豆花、野生干货、黄姐麻辣鱼仔、田婆婆甜酒酿等，都有了自己的小页面。
盛夏村最近还在禾穗和祝眠生的主持下，给椿谣阿奶的衣裳办了场模特展。
模特全是村里人。
阿公们一身改良休闲装，背挺得笔直，模特步走得像去村委开大会，嬢嬢们戴着扎染头巾和民族饰品，笑得朴实又明亮，祝小虎和娃娃们穿着国风上衣出场，气势很足，队形也歪得很乖。
“椿谣”这个名字，成了盛夏村的品牌。椿谣奶奶在禾穗的指导下，也每天开上了直播，给粉丝们直播手艺活儿。
她边做衣裳边和网友聊家长里短，针脚细得很，嘴也巧得很。
带着网友云采摘后，禾穗回到盛夏小屋的厨房，她现在不再隔着小兔子特效，选择露脸直播。
小厨房被她收拾得很可爱。
窗台每天都有新花，今天是几枝人鱼姬，明天可能换成野百合。水池里泡着刚摘回来的番茄、黄瓜、木耳菜和小玉米，颜色鲜亮得像把菜园搬进了屋里。
阳光从窗外照进来，落在木案板上，刀刃旁有几颗滚开的水珠。猫咪枸杞最爱坐在窗台，看禾穗洗菜、切菜、调酱，尾巴垂下来，时不时喵一声。