别对我克制了_半杯冰牛奶【完结】(31)

  眼珠一转,忽然想到一个绝妙的梗,此刻用来调戏陈羡之刚刚好。

  不听你胡说:【谈恋爱吗】

  【我一有时间就来健身】

  【留给你出轨的时间更多】

  为了确保真实性,林听特意从网上保存了一张健身房的照片发给他。

  没过一会儿,手机收到消息。

  C:【?】

  陈羡之真的很喜欢发问号,不过这小小的问号难不倒林听,只会让她更加兴奋。

  不听你胡说:【而且我笨笨的,抓不到小三】

  【还经常熬夜,活不长的】

  C:【......智障】

  不听你胡说:【再骂?】

  C:【智障】

  不听你胡说:【乖狗狗,你真听话】

  【摸摸头.jpg】

  C:【好好锻炼,我也去锻炼了】

  不听你胡说:【哦】

  林听没滋没味地关了手机,咂了下唇,余光瞥见陈羡之的身影。

  白色迪卡侬运动背心松垮地套在身上,手臂肌肉线条明显,从侧面可以看见一部分白皙的皮肤。下身穿着一条灰色运动裤,鼓包明显。

  林听脑子一热,迅速将目光挪到他脸上。

  冷着脸时,浑身有一种闲散的天然冷感。

  林听终于明白为什么哥哥会说他在学校比陈羡之受欢迎了。

  太帅的人会让人产生距离感。

  不少女生肯定是想通过林莫接近陈羡之。

  一个工具人罢了,还沾沾自喜上了。

  林听在跑步机上天马行空乱想,林莫已经换了个推胸器练胸部肌肉,咬紧牙关拉着器械,见亲妹还在跑步机上悠闲地慢走,将人叫了下来。

  “你来健身房走路来了?做点力量训练。”

  林听扫了眼四周的器械,“不是我不做,我不太会啊。”

  她这辈子就没用过那些器械。

  “羡之,你教教她。”林莫故作轻松地做了一组动作,努力控制着手臂不要颤抖。

  他想把陈羡之支开,否则一直在他身边暗暗较劲,他要顶不住了。

  陈羡之撩起眼帘睨了她一眼,从哈克机上起身,“你想练什么?”

  女生最想练得部位莫过于臀,谁不想拥有一个蜜桃臀。

  林听不好意思说自己想练屁股。

  “就练练线条吧。”

  小姑娘双腿匀称修长,身姿挺拔,身上虽没训练痕迹,不过也能看出她体态不错,练过瑜伽普拉提的,核心一般不会太弱。陈羡之没有一开始就为难她。

  指导她用臀桥机练了几组核心,刺激臀部和下背部肌肉。

  臀桥机队林听来说难度不大,调整着呼吸练了两组后,得意地朝陈羡之要夸奖,“怎么样?我是不是比我哥强点。”

  陈羡之点点头,“确实。”

  林听得意忘形,摸了摸额头的细汗,让陈羡之换个器械,加大难度。

  陈羡之自然满足她,将器械用酒精消完毒,并贴心地将器械调整到适合她的位置。

  林听在一旁看着,谁能想到刚刚在微信上骂她智障的男人,这会儿细心地带她训练呢。

  是网上的他被她的污浊玷污了吗?

  做完一切后,陈羡之辅助她使用器械,一边叮嘱要点:“注意呼吸,臀部发力,不要腰部代偿。臀部、竖脊肌和大腿后侧肌群都能刺激到。”

  林听趴在上面,尝试着做了几个来回,额头微微出汗,臀部发酸,心中想放弃,但陈羡之还站在旁边鼓励她。

  “很好,控制发力点。”

  小姑娘穿着瑜伽裤趴着,臀部圆润,陈羡之扫了一眼,并不看她下半身,而是盯着她后脑勺看。

  乌黑柔顺的发束起,团在圆润的脑后,别样可爱,因为运动,一些碎发张扬着,落在雪白的后颈上。

  林听现在被赶鸭子上架,不想练也得练,咬着牙,握着铁饼又做了两组。

  人的身体在痛苦时,脑子却运转得飞快,她庆幸自己是趴着,陈羡之看不见她表情,否则会被狰狞的她吓死。

  猛然想起今天来健身房的目的。

  她是为了来健身吗?

  陈羡之的腹肌一点没看见,还将自己整得这么狼狈。

  呜呜呜,表情更控制不了了。

  一小时的时间,林听觉得陈羡之把她当牛练,到后面她已经放飞自我,顾不上什么表情管理了。

  “我和你有仇吗!练这么狠。”

  小姑娘脸颊发红,白皙的皮肤透着运动后的粉,额前碎发被汗水打湿,有几缕垂下,被她一伸手撩了上去,倒是有几分利落。

  “多健身,有好处。”

  “比起健身,我更想躺着。”林听仰头大口大口地灌柠檬水。

  陈羡之目光从她脸上移开,好像是有点练过了,但谁让她在微信上给自己立常健身的flag,还说自己熬夜身体不好。

  他都是为了她好。

  此刻林听已想不起要看肌肉的事了,心里的那点污浊仿佛随着汗液排出体外,健身也能带给人快乐,不过她现在只想休息。

  第42章 真想撕了你的衣服

  回家前,陈羡之叮嘱她要用筋膜枪放松肌肉。

  “家里有吗?没有的话,我办公室有一只。”

  林莫扫了眼盯着烧烤摊流口水的亲妹,替她回答道:“家里有,就在客厅电视柜下面。”

  后半句是对林听说的,不过她的魂已经被烧烤摊吸走,也不知听见没。

  林莫上手拉她,“快点走了,我还要送你回家。”

  孜然羊肉的香味已经飘出,等会不光林听走不动,他也走不动了。

  林听岿然不动,指着一排排码放整齐的各色烧烤食材,“它们在向我招手。”

  “......”

  两个男人一脸无奈,林莫咬牙切齿地说:“你吃一串,今晚就白练了。”

  “没事我不减肥。”

  林莫:!!!

  你不减我减。

  林听见他坚决不吃,转头看向陈羡之,“你想吃吗?我请你吃。”

  他插兜站在原地,吐出三个字:“来一串。”

  “行!”林听挣脱掉林莫的束缚,屁颠屁颠跑到烧烤摊面前,拿了一个菜篮子开始挑选食材。

  “你真不吃?”顺带还要刺激林莫一下。

  “不吃!”林莫咽了咽口水嘴硬道。

  “不吃别吃。”林听不再理他,转头问陈羡之,语气温柔许多:“你想吃什么。”

  陈羡之一只手依旧揣在兜里,拿了一串黄瓜,那黄瓜被切成片,一串四片。

  林听:“......”

  吃都吃了,有必要这么苛待自己吗?

  她往篮子里拿了两串牛肉串,一串五花肉,一串掌中宝,外加一串娃娃菜。

  给老板之前,又放了一串黄瓜进去。

  老板看着篮子里为数不多的串串,又看看他们三个人,随口问了一句,“这么点够吃吗?”

  “除了一串黄瓜,其他都是我的。”林听笑眯眯解释。

  林莫一个人默默挪到上风口,心中愤懑:无良商家,在健身房下面摆摊,简直司马昭之心--路人皆知,明天他就找城管举报了。

  林听和陈羡之在下风口站了会儿,受不了那股烟火味,也站到林莫身边。

  林莫不服气地冷哼一声,“你们俩就吃吧,胖死你们!”

  好恶毒的诅咒,但对林听来说无用。

  她扫了眼陈羡之挺阔的背,好像对他来说也无用。

  于是她回怼回去,“你不吃照样胖,有腹肌的人才不怕这区区小烧烤,对吧,羡之哥。”

  说吧,还挑了挑眉,挑衅意味十足。

  林莫没得吃,嘴巴更是不饶人,“他前段时间那么忙,也没来锻炼,估计腹肌缩了吧。”

  陈羡之外套拉链没关上,里面是一件宽松的深灰色卫衣,再里面是一件运动背心。

  看着像男大学生似的年轻。

  他唇角弧度渐深,懒洋洋道:“很遗憾,没有。”

  林莫看他那欠皱的样,直接上手,想伸进去检验一番,“我摸摸。”

  陈羡之衣角被掀起来一些,隐约可见阴影下冷白的皮肤,弄得林听眼睛都不知道该往哪儿钻。

  陈羡之远离了林莫,整理好衣服,林听咽口水的样子落在男人眼中,他轻笑一声,“你干什么?”

  林听这才发现自己右手居然伸在半空中,好似马上要加入林莫的咸猪手行列,她将手快速缩回外套口袋,故作镇定道,“我想将烧烤味藏进口袋里,晚上偷偷回味。”

  “......”

  林莫白了一眼胡言乱语的亲妹,后退一步,“神金。”

  林听刚想骂回去,烧烤老板已经将她的烤串烤好,并打包装进袋子里,“美女,串好了。”

  “好嘞,老板多少钱?”

  烤串老板也是个幽默的人,笑着应道:“老板不买,烤串16块钱。”

  她走过去,接过老板手中的袋子,掏出手机刚想付钱,就听见老板的收款提醒器响了。


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