午夜零时十八分，伊丽莎白女王的声音通过麦克风传遍全场，“第30届伦敦奥运会正式
开幕，让我们为这个城市、奥运和时代欢庆!”
奥林匹克主体育场在这一刻成为了欢乐的海洋。
奥运圣火经过贝克汉姆、雷德格雷夫等传奇体育明星的最后几棒传递进入了体育场，七名火炬手跑向舞台中央共同点燃了象征204个参赛国家和地区的铜花瓣。
点点星火依次亮起环绕一周，长长的铜枝干如同睡莲般缓缓收起汇聚成巨大的主火炬，此刻，奥运圣火在体育场中央熊熊燃烧。
烟火绚烂，灯火辉煌。
东道主伦敦此刻正式成为世界上第一座举办过三届现代奥运会的城市，全世界四十亿电视观众和在现场的八万名观众和奥林匹克运动员一起见证了这个时刻。
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作者有话说：这个月过的有点子曲折，出了一趟远门回来病了一个礼拜，工作上也突然好多事(强颜欢笑.JPG)
第149章
7月28日,奥运赛程正式开始。
田径项目要等到8月3日才会举办第一场比赛，在这期间宋文就继续备战调整状态。
华国田协为国家田径队在伦敦准备的训练基地位于西郊的圣玛丽学院内，这所学校在过去两年曾接待过博尔特,体育场管是新建成的，田径场、训练器械和医疗室都齐备。
出门在外能有这样的训练条件已经很好了,剩下的一些小细节方面都可以忽略。
唐昆专门为第一项百米比赛开始前这一周的时间制定了小周期的训练计划，他做起来很熟了,每年赛季开始后宋文要到处飞刷比赛,中间没法像在国内一样进行系统性的训练,只能在赛前抓住短暂的休息时间调整状态准备比赛
经过这么两年时间唐昆也根据宋文的生物作息和适应速度摸索出了一套赛前备战的短期训练方案，宋文在康复治疗的时候身为教练的他也没闲着,美国那边的田径训练理念和训练方法还是有许多值得学习的地方的,又对方案进行了改进。
宋文今年刷的比赛足够多,唐昆正好有更多的机会来试验这套新方案。
幸好，效果还是喜人的。
在唐昆看来,能在赛前成功调整状态，保证运动员能够发挥出自己的最大竞技水平,在站上起跑线前就已经赢了一半了。
越是临近赛前气氛就越紧张，各国运动员和他们团队都八仙过海各显神通。
抓紧最后的时间，把所有能做的都做到位,临时能抱上佛脚也是真本事。
随着奥运第一天赛程结束，先是女子十米□□、女子举重48公斤级传来捷报，接着游泳队的大白杨和叶子分别在男子400米自由泳和女子400米个人混合泳项目上给华国再添两金，伦敦奥运首日华国军团就拿下了4金2铜。
华国代表团的带队领导乐呵呵的，整晚嘴角都保持着上扬的弧度，冯勇平听着隔壁几个队的战果，自落地伦敦后一直萦绕在心头的隐忧也渐渐消散了。
奥运会的首个比赛日一直以来都非常重要,一个好的开端不但可以振奋士气，更重要的是能为后面出场比赛的运动员减轻心理负担，有时甚至能够影响整体的局势。
过去的几届奥运中，除开主场作战的首都奥运，华国代表团在首个比赛日表现最好的当属04年的雅典奥运会，单天斩获了4金1银1铜共6枚奖牌，那届奥运也是华国首次在奖牌榜跻身前二。
冯勇平有种强烈的预感，这届奥运他们的成绩也绝不会差。
宋文今年赛季初开始就在阶段性地增重，转化的肌肉使她的腿部线条更加流畅明显，整体的力量和耐力都有提升。
她现在跑百米在后半程最后的冲刺阶段和200米的最后五十米能够保持住加速度的时间都有了较为明显的增加。
在唐昆精密的训练计划和李队医的调理下，宋文的状态在女子100米预赛前达到了一个新的突破，无论是精神还是身体精力都前所未有的饱满。
8月3日这天宋文早上六点多就醒了，和陈雨结伴去餐厅吃了早餐然后两人就分开了，她留在奥运区内备战，陈雨则继续去训练。
陈雨伸出拳头一碰，“旗开得胜啊!”
“那肯定的。”宋文扬眉。
陈雨失笑，还整那傲娇上了。
“我走了啊。”
宋文举起右爪挥舞两下，也转身朝着备赛的体育馆走去，奔赴她的战场。
哈显萍和奚玟已经在做热身训练，宋文很自然地加入了进去。
上午十点多进行的女子100米的资格赛，将有十位选手晋级，她们三人都是达到A标拿到的奥运资格，上午没她们什么事儿，而预赛要在晚上的19:05才开始。
大赛前的准备工作宋文已经很熟练了，下午回房间睡了饱饱的一觉，提前一点到了伦敦碗主场馆。
唐昆看了眼腕表，还早，“趁这段时间休息会儿。”
“嗯。”
女子一百米的预赛共有7组，各组前三名加上三名最好成绩的选手晋级下一轮，五十多位选手要争这24个晋级名额，淘汰率一半还多了。
预赛是抽签分组，后面的半决赛和决赛才会按照先前比赛成绩名次分，不过奥组委一般都会把顶尖水平和同属一国的选手尽可能地分到不同的组，不然全挤一块儿可就不好了。
宋文在第一组，哈显萍在第三组，奚玟在最后第七组，她们华国队参赛的三人组别分的还挺平均的。
“早上场，早下班。”宋文站起身舒展了下腰部。
预赛对宋文来说压力不大，怎么着都能出线，所以唐昆对宋文的这场比赛唯有一个要求，“注意安全，好好跑。”
检录过后，宋文走上了第六道。
百米短跑是大热门项目，现在还只是预赛，观众席的气氛都很热烈了，从宋文的角度只能看到一片片晃动的人头和挥舞的各色彩旗，每个人都在为即将开始的比赛挥洒着热情。
爸妈和奶奶一定正在看台上望着她，虽不清楚看台的哪片掌声属于他们，但翻飞的红色小旗和现场无数的中国红，如同一簇簇火焰在异国穹顶下汇聚跃动。
晚上的气温正正好，温热的空气扑在手臂上，宋文一下判断出现在是顺风，风速不大。
宋文所在的第一组大部分选手实力都不强，唯有两人需要注意的：五道的德国选手，维纶娜塞勒，10年欧锦赛女子100米的冠军，参加过首都奥运和柏林世锦赛的接力，拿到了铜牌;七道是曾经和她在世界杯有过交峰的特立尼达和多巴哥的选手巴普蒂斯特，实力也不容小觑。
今天她只有这一场比赛，完全可以放开了跑。
鉴于这还只是第一轮，宋文还是打算稍微收着点，保证自己能出线就行了。
发令员发出预备口令，“Onyourmarks!”
“Set——”
看台上陆丽华篡着望远镜的手沁出了汗，指节处压出了青白的痕。
她全神贯注地盯着女儿所在的第六道，看着宋文拍打腿部放松肌肉，看着她调整起跑器，在起跑线处蹲下，肩胛骨在运动背心下隆起像是即将振翅的雄鹰。
直到——鸣枪!
白烟炸开，看台寂静了一瞬转而爆发出了更加汹涌的加油声潮。
宋文反应速度很快，蹬伸、摆臂、重心前移，整套动作行云流水如同经过千百次校准的机械，前二十米的起跑阶段非常顺利。
七道巴普蒂斯特反应速度几乎与宋文同步，五道的德国选手塞勒紧随其后，三人咬的很紧。
呼吸暂时停在了胸腔，她看见宋文的大腿猛地发力绷成锐利的直线，跑的又快又稳，三道身影从并驾齐驱逐渐变成了“凸”字形。
在她终于敢眨眼时，宋文已经冲过了八十米，她的身体开始前倾，看了女儿这么多年的比赛，陆丽华知道这是要冲刺了!
红色的比赛服勾勒出宋文的运动虚影，七道的巴普蒂斯特在咬牙追赶，而五道的塞勒已经被甩开两三个身位，宋文一鼓作气顺着前面积攒的惯性直接冲过了终点。
11秒，竟是这样的快!
宋文放缓脚步，先是寻找成绩，确认自己顺利拿到小组第一后，身体才完全放松下来，嘴角挂着微笑靠着观众席一侧的广告挡板慢跑回到自家教练那。
这回她看到陆丽华和宋宏信他们了，他们的位置很靠前，就在刚才比赛所在的直道那侧，宋文高兴地朝他们挥手。
大屏幕上显示出方才这场比
赛的成绩，宋文以10.93秒小组第一的成绩顺利晋级，第二是特立尼达和多巴哥的巴普蒂斯特，跑了10.96秒，第三是塞勒，11.07秒，再往后其余选手的成绩就相差有点多了，11.1X到11.3X秒的都有。
“好样的!”唐昆把提前备好的水递给了宋文，“先喝水缓缓，一会儿结束前还得尿检。”
作为全球最高水平的体育赛事，奥运所有项目的参赛运动员都要进行兴奋剂检测。