我真有一个软饭王系统_宋象白【完结】(527)

  先天不足是有点的。

  不过这种男孩在青少年时期还是挺受女孩子欢迎,觉得他长的白白净净,很干净,学习成绩再好一点,就可以是很多女孩的白月光了。

  冯浩对自己心里有数,去参加拳击比赛,疯了,他没有那个劲,他不够狠,有点太乖了。

  所以练习差不多就下台,准备看大小姐的练习赛,她的段位比较高,已经有专门的陪练对打的选手,跟真的比赛一样。

  大小姐头上戴了红色绑带,大约是因为碎碎的头发有点影响视觉,大约是情人眼里出西施,冯浩觉得大小姐头上绑一条带子都好看的不得了。

  酷酷的。

  大小姐身上穿着黑色拳击服,她的拳套选的是鲜亮的彩虹色的,很漂亮。

  大小姐这一身打扮很赏心悦目。

  好看。

  想拍下来。

  冯浩拍了好几张。

  旁边有个大叔问他,上面的小姑娘是他什么人。

  冯浩骄傲的道:「是我女朋友。」

  ……

  对战开始,大小姐在台上跟冯浩笑了笑,还挥了挥她的拳套。

  冯浩就笑的傻乎乎的。

  冯浩看到大小姐非常擅长控制距离,步法十分灵活,提肩防守,侧滑步,对练的选手都没有办法近身,然后她刺拳试探,后手重拳,上钩拳补击,一套组合拳,致命连击。

  看着大小姐跟自己微笑挥手之后,表情严肃一拳一拳把对方打的扁扁的。

  大小姐非常认真,她运动天赋好,身体也养的很好,学什么像什么,打拳她是认真的,她练习拳击好多年,是有钱的天赋型选手,给她的陪练都换了好多茬了。

  冯浩看着大小姐把一个比她高大强壮许多的人打的服服帖帖,拳拳出力,把对手逼到了围绳角落,不仅用了动作,还加上了心理压制,最后再一拳把人打倒,KO!

  这是力量技术智慧融为一体的运动。

  旁边那大叔倒吸一口冷气,拍了拍冯浩的胳膊,对他竖起了一个大拇指。

  「年轻人真很勇敢!」

  ……

  第590章 做手工

  ……

  清晨秦老的保健大夫陪同他一块看视频做完了中林内观养生操。

  果然按他想的。

  早起,精神好一些。

  看着小冯大夫录的视频听着音,顺利的从头做到了脚,中间没有中断,还挺轻松。

  做完操感觉睡了一夜的身体都没有那么僵硬了。

  年轻人晨~勃,老年人晨僵,症状都有些相同,僵硬发紧水肿,区别是部位。

  年纪大睡一觉也恢复不过来,有些毛病,睡一觉好像更严重了。

  没有想到早起,按照小冯大夫的引导,居然真的做完了。

  秦老心情还不错。

  他没把这个视频发到小群里,上赶着不是买卖,尤其治病养生这种,要自己主观愿意接受才可以。

  如果对方想,肯定会找他要,他急忙忙的发出去,老伙计们也不在乎。

  到他们这个年纪,某些方面一个比一个固执。

  都是老骨头。

  硬邦邦。

  秦老做完养生操,状态比较好,那边助理才跟秦老说了吴XX心梗的事情。

  这种事,大清早给领导汇报,免得把老领导给吓到。

  老领导也不会看病,大清早的。

  只能是看秦老状态平稳不错了才汇报。

  宫斗宅斗文里面孩子或者谁谁谁生病,都是不找大夫,先找男主的,好像男主会看病一样。

  饶是这样,秦老还是被吓了一跳。

  上次沈大夫给诊脉说吴同志腰椎不好有心梗的风险,他还觉得沈大夫这嘴,直的呀,抬举都没法抬举,这开口就是心梗,太吓人了。

  要是吴同志真有心梗风险,那身边的大夫肯定会提醒注意的。

  吴同志还这么忙忙碌碌,精神矍铄,不至于。

  结果这转头,心梗了?在医院抢救?

  助理汇报道:「沈大夫本来要上飞机了,在机场被拦了下来,也去了医院。」

  心梗确实要命。

  就算救回来,短期内也不能参加工作。

  一个人参加工作够久,身边同事走的就够多,而且方式多样。

  之前他同事老卢就是心梗走的,走的非常突然,家小都没有顾上,后辈都没有安顿好,太突然了,壮年,就一个闺女,闺女才离婚,带了一个孩子。

  另外一个同事老贺,心梗虽然命救回来了,但是紧接着调整了工作。

  心梗的术后1-2周内都属于急性期,48小时内都需要绝对卧床。

  术后2-6周是早期康复期,逐步恢复体力,开始心脏康复训练,每天能慢走30分钟。

  术后6周-3个月才能慢慢回归日常生活。

  至于多久能上班。

  如果是脑力劳动者,差不多也要两个月左右可以尝试工作半天。

  体力劳动者的话,就比较要命,你要搬砖的话,至少要三个月以上才能上班,而且搬的砖要尽量低于5公斤,那估计也就告别体力劳动了,那些高强度的体力劳动,扛水泥什么的,至少百八十斤。

  还有一些职业,比如司机或者高空作业、急诊科大夫,可能就需要休息六个月左右才能上班,或者换个职业。

  当然也看个体差异。

  不过不管个体多强壮,心梗是真的很严重的。

  之后哪怕康复了,也很难恢复到之前健康的状态。

  心脏支架植入还好,如果是做了搭桥,恢复就要三到六个月,手术要把胸骨切开,胸骨愈合就需要这么久。

  这些都是好的状况,如果术后有并发症,伴随心衰心律失常什么的,就不要想着什么时候能上班了,没死是侥幸。

  之后如果胸闷、气短、头晕,冒冷汗随时就要注意了,立刻休息就医。

  心梗之后,绝对禁止高强度运动和熬夜工作。

  有时候高强度运动也是作死的一种。

  吴同志这心梗,不知道状况如何,秦老也很唏嘘。

  他更加珍惜自己的身体,要健康活着,活着才是一切的根本。

  秦老想想,还是把小冯大夫录的引导养生操的视频发到他的7人小群里了。

  还是希望老伙计们都活着,活的久一些,不然这个世界太寂寞了。

  ……

  冯浩和大小姐练完拳击,打拳击一点都不寂寞,你稍微觉得寂寞就会挨一拳。

  又在拳击俱乐部里吃了午餐。

  然后冯浩回学校。

  大小姐要回家一趟。

  冯浩在路上还想,自己答应给刘老师儿子小宇送礼物的,结果给忘记了。

  回学校一定要记得。

  大小姐给安排的车,冯浩在车上睡了一觉。

  晚上运动还是挺辛苦的,要补眠,昨晚肯定睡眠不足。

  大小姐回家是想给冯浩送她的唐代素胎彩绘仕女俑做一个水晶屋。

  总觉得放在外面会不小心磕坏。

  她很喜欢,又想摆出来,可以随时看到。

  大小姐回到家,先回去午休了,傍晚才起来。

  把赵女士吓一跳:你在家?

  大小姐:……

  「正好你爸晚上也回来吃饭。」

  大小姐本来想拿上材料回学校的,因为她跟赵女士单独一块很容易吵架,母女俩不知道从什么时候开始,就很难平静聊天,聊两句就会呛呛。

  但是老爸要是回来的话,就比较难得。

  老爸其实还是比较忙的,经常都不在家。

  苏国龙风尘仆仆的回来。

  没有在晚饭的时候准点,而是提前就回来了。

  在外面吃多了山珍海味,回过头来还是家里的饭最顺口。

  他喜欢吃辣,喜欢酸豆角炒鸡胗,喜欢野山椒炒牛肉,但是外面高级大店一般没有这个菜,小店呢,经常又不干净,吃完就肠胃不舒服。

  回家喜欢吃这两个菜,配着一碗油油的小米粥,吃三个自家做的大馒头,好吃又爽口。

  大小姐的胃口比较包容。

  主要是赵女士没有什么拿手菜,小时候搬家频繁,所以没有记忆什么最好吃。

  可能她的胃口是随着阿姨走的。

  赵女士说闺女小时候,家里阿姨是东北的,倾倾就以为自己是东北人,家里阿姨是四川的,她就以为自己是四川人,后来有个西厨的阿姨是英国的,她还以为自己是英国人,反正她的来源跟着阿姨走。

  苏国龙回来发现妻女都在,挺开心。

  就是母女俩气氛又怪怪的。

  赵女士买了闺女的画回来,还是忍不住叨了一句:「不能画不穿衣服的。」

  苏倾倾:……

  赵女士怎么会说出这种话,自己就算再上头也不会让画这样的画的。

  赵女士:……不一定,女孩子还是要保护自己的,尤其对方是画家,搞艺术的,这种,很容易让人上头的。

  苏倾倾:……难绷。


  哦豁,小伙伴们如果觉得52书库不错,记得收藏网址 https://mono.college/ 或推荐给朋友哦~拜托啦 (>.<)

  传送门:排行榜单 | 美食文 系统 宋象白