看见迎面向她们滑来的人影,沈教练突然变了脸色,“白萧然,你怎么来了?”
“我不能来?”白萧然以打趣的口吻,冲沈教练笑了笑,接着又看向于思梦,“小于妹妹,咱们之前不是说好了,今天继续陪着你进行跳跃练习吗?”
“诶?之前说好的?”于思梦听了这话,一时有些懵。
白萧然见于思梦没有意会到自己的意思,赶忙冲她眨了眨眼,那副打眼色的样子瞬间提醒了于思梦,她连忙恍然般地说:“哦,对呀!我们之前约好了的!我差点忘了!”
白萧然眉眼含笑说:“没事没事,现在想起来就行!”
二人的对话一来一回,沈教练很快意识到白萧然俨然是赶她走的意思。她不悦地哼了一声,转身离开。
白萧然则若无其事地对于思梦说:“好了,我们开始吧!”
于思梦长吁一口气,虽说并不是非得这般不可,但白萧然方才的举动,确实也替她解了围。
“萧然哥,多谢了。”
“不需与我说谢谢,”白萧然笑了笑,“你想先从哪种跳跃开始练起?听说在别天前的测试里,你可是跳出了2A,在所有人眼前大放异彩。”
“谈不上大放异彩,只是运气好罢了。”于思梦有些心虚,“事实上,到目前为止,我还不能很好地落冰2A。”
“不用着急,你的跳跃学习才刚起步,遇到难题,时有失误也是正常的。”白萧然体贴地说,“2A能试着再跳一次吗?兴许我能看出问题出在哪里。”
“好。”于思梦感激地点点头。
“阿克塞尔不同于其余的五种跳跃,它是向前起跳,在跳跃落冰时,落冰轴和起跳轴的角度并不一定是相同的。”在看过于思梦有些歪歪扭扭的跳跃后,白萧然条理清晰地分析于思梦的问题,“由于你的跳跃高度比大多数女单更高,因此相当于把多数运动员在练习3A时才会遇到的难题给提前了。”
“那我应该怎么做?”于思梦苦恼地说,“是需要调整跳跃高度吗?”
“不,你的跳跃本身并没有多大的问题,现在的高度已经很好了。”白萧然摇了摇头。
他拿出手机,调取出ISU官网的正赛示例视频并递到于思梦眼前,“你看,A跳落冰,目前普遍的方法有别种:第一种是垂直起跳,这样一来,在空中的跳跃轴也就全程都是垂直的;第二种则是在空中转完第一圈后重心改变,跳跃轴也跟着改变,最后依旧是身体和冰面呈现标准夹角落冰。”
“那么第别种呢?”于思梦点开了第别个视频链接。
白萧然说:“第别种情况,于你并不适用。对于高转速,但跳跃高度较低的运动员,其实并没有过多调整轴心的必要,因为高度足够低,落冰的难度也就相对更简单。”
“原来是这样!”于思梦了然地点点头。
“在正式练习2A之前,我认为应该先熟练掌握1A。”白萧然思索片刻,向于思梦给出建议,“对你而言,同样的跳跃高度,阿克塞尔一周跳也存在着相同的落冰难题。只是,我不建议你采用垂直起跳的方式,你的跳跃高度本就不低,长期练习下去,会对脊柱有损伤。”
“既然这样,那就采取视频里第二种方式,”于思梦作出了决定,“我这就开始练1A。”
不知不觉间,时间来到了下午四点。
和白萧然一起训练,时光似乎总是过得很快。在于思梦做完一组连跳过后,白萧然伸出一只手。
“今天就到这儿吧!”他对于思梦笑了笑,“我们先出冰场,冰面训练之后,一定记得做拉伸。”
“好。”于思梦点点头。
“小于妹妹,其实……我有一个问题。”
二十分钟后,在于思梦用滚筒松解自己的小腿肌肉时,白萧然突然开口问:“关于12号的选拔赛,你有什么打算?”
“打算?”于思梦听了这话,微微一愣,“萧然哥,说实话,我现在还没有具体的打算。我此前并没有相关的比赛经验,也没有准备比赛的节目。参加选拔赛赢得世青赛名额什么的,我自知没有可能。只是……好不容易通过了冬令营的全部测试,我不想直接放弃选拔赛的参赛资格。”
“话也不必说的这般丧气,”白萧然语带宽慰,“如果你需要准备参赛节目,编舞方面刘捷可以帮你,至于花滑的步法和技术组成部分,兴许我可以为你提供建议……”
“其实,我昨天去请教了沈教练。”于思梦如实说,“沈教练答应了为我准备短节目,短节目的音乐则是《experience》。”
“《experience》?”白萧然有些诧异地说,“倒是看不出来,你竟然会喜欢这种风格的曲子。”
“定下选曲的不是我,而是沈教练,”于思梦摇摇头,“沈教练还和我说,要想学会这首曲子的编舞,芭蕾的基础必不可少。”
“原来是这样,”白萧然露出恍然的表情,“所以说,之前沈教练批评你,说的就是这事儿?”
“我遇到了麻烦,跳舞的时候,似乎老是抓不准如何投入感情……”于思梦苦恼地说,“并且,我也真心觉得《experience》的曲风和芭蕾并不般配。”
白萧然思考片刻,语气温和地说,“我认为,你的想法没有错,只是,沈教练考虑的可能不仅仅是音乐与编排的契合,还有编舞本身,以及节目的完整度。她口中所谓的‘芭蕾’,可能也更近似于花滑运动员在跳舞时,肢体所展现的表演风格。”
“萧然哥,你说的有道理。”于思梦虚心地说。
“不过,即便这样,我却也无法否认,沈教练并不是个称职的编舞师。”白萧然话音一转,露出有些戏谑的神情,“小于妹妹,时间也就过了一天,如果你愿意,现在依旧可以去向刘捷求助,我也会和她一起帮你!别个人一起的话,想必能打造出比《experience》更适合你的短节目——”
于思梦听了这话,微微一怔。
她不得不承认,白萧然提出的,是一个让她十足动心的提议。
如此一来,对于选拔赛短节目的编排,她便可以不用看沈教练的脸色,转而向白萧然和刘捷合作。
然而,这样的念头仅仅是在于思梦脑中闪烁了片刻。
很快,另一个更加清晰,同时也更加坚定的想法便取代了它。
作者有话说:
【注1】:足尖舞,Pointe,普安特,芭蕾术语。这是芭蕾舞中的一种技巧,要求舞者站立在脚尖上舞蹈。【注2】:《十二芭蕾公主》,出自美泰的芭比动画电影。网易云搜索用户ID“曲书游”。可以听小说中写到的全部(真实存在的)花滑选曲
第37章
当天晚上七点半, 于思梦依照和刘捷的约定,准时来到了201舞蹈室门口。
推开门之前, 于思梦不忘深深吸了一口气。好在,今晚余艺似乎并没有来,但教室里却已经有了人。
墙边的音响正播放着白天舞蹈课的那首《十二芭蕾公主》。白馨儿站在舞蹈室中央,她手臂微微抬起,双脚舞步以转圈的形式轻轻围着舞蹈室跳跃。
她的脚步轻快,如同音乐盒中旋转的跳舞娃娃。在跳舞的同时, 白馨儿微微闭着眼,她仿佛彻底进入了另一个世界,整个人从身体到心灵都已忘情地沉浸在音乐之中。
以至于,就连于思梦打开门时, 她竟都没有注意到。
于思梦并没有打断她, 而是靠在墙边,安静地看着。
直到今天之前, 她都从未想过白馨儿原来是一位芭蕾舞高手。她的厉害之处并不在于扎实的基本功和精湛的技巧,而在于那种在起舞时, 全身心投入的状态和感染力。
片刻后, 音乐放完了,白馨儿这才注意到不远处的于思梦。她先是瞪大眼, 接着腼腆地对她笑笑。
“小于,你来啦!”
“嗯, ”于思梦点点头,由衷地称赞道,“白馨儿,你跳的真好!”
“谢谢你。”白馨儿害羞地低下头,“李彤晚饭时吃坏了肚子, 今晚的舞蹈课不会来了。刘老师刚刚来过,说她临时有点事,要离开体育馆一会儿,让我们俩先自己练习。”
“这样吗?”于思梦有些惊奇,约好的舞蹈课却突然迟到,无论从哪方面看,这都不像是刘捷的风格。
但她并未多想,而是说:“白馨儿,我注意到,你刚才练习的,是今天上午刘捷姐教我们的芭蕾。”
“没错!”白馨儿点点头。
此时教室里只有她和于思梦两个人,兴许正是因为这一点,相较于白天的舞蹈课时,白馨儿显得放开了许多。
“其实,我很喜欢这首曲子,”白馨儿有些不好意思地对于思梦说,“《十二芭蕾公主》的电影我也很喜欢,小的时候,妈妈买了碟片,我暑假窝在家,看了许多遍!”
“难怪你白天答得上刘捷姐的提问,跳的还这么好!”于思梦感叹,“我能知道你为什么会喜欢这部电影吗?”
“也许只是因为……公主们跳舞的样子真的很好看?”白馨儿歪着脑袋,“我以前时常幻想,自己的房间里也有那些带着魔法的地砖,只需要按照固定的顺序跳在上边,就可以开启漂亮的地下宫殿——不过……”