“谢谢！”夏如歌并未矫情，接过碗用勺子舀起尝了一口，“很好吃，谢谢！”
“谢什么啊，这点小事，和你用十天十夜给我们炼制丹药比起来，根本不算什么，快吃吧！”容月说着又去盛一碗端过来，“北冥公子，这是您的，请慢用！”
北冥幽接过碗，看着莹白的粥了飘着青色的像是菜叶子一样的东西，他舀起一勺问容月：“这是什么？”
容月看一眼之后笑着解释说：“那是薄荷，如歌说吃点薄荷对身体好。”
北冥幽喝一口，顿时觉得味道很怪，他不喜欢，可是看他的小家伙喝的津津有味的，就忍着继续喝，却发现这粥越喝越好喝。
“再给我一碗！”喝完之后，北冥幽把碗递给容月说道。
“好，那就再来一碗，还好今天做的多，如歌，你还要吗？”容月接过北冥幽的碗，刚好看到夏如歌也喝完了，就顺便问一句。
“不了！”夏如歌将碗放在一边，转头看着骆驼峰。
吃过早饭，大家收拾好东西继续上路，接下来就是爬山。
“不如我们直接飞上去吧，这要是爬上去，还不知道要多久呢！”赵亦清提议。
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第489章 好点了吗？
第489章 好点了吗？
“锻炼身体！”夏如歌仰头看看山顶，随后嘴角微扬，双手向上做几下拉伸动作，然后又弯腰伸腿，做热身动作。
其他人目瞪口呆的看着夏如歌，完全不知道她在做什么，就连北冥幽都是疑惑的皱起眉头：“小歌儿，你在做什么？”
“热身！”夏如歌一边运动一边说，因为从小被师父督促严格的训练，就养成了锻炼的习惯，一旦不锻炼就浑身不舒服，如今终于可以再次跑步上山了，她自然要把握机会。
容月看夏如歌做，也立刻跟着一起做，然后所有人都跟着学，北冥幽却站在原地一动不动，他觉得做这些好傻，不过却不敢说出来。
做完之后，夏如歌一边活动手腕和脚腕，一边问北冥幽：“不一起？”
“我……我直接上去等你们！”说完，他身影一晃，人就不见了，速度快的惊人。
“哇塞，不愧是圣尊，这速度真是绝了，不过，话说回来，圣尊大人究竟修炼到什么境界了？是紫仙境吗？好厉害！”明轩看着消失无踪的北冥幽满脸羡慕，也不知道自己何时能够修炼到他的境界。
“应该不只是紫仙境吧！”容月猜测的说。
在玄冥大陆，能修炼到青修境，就已经是绝世高手了，蓝武境的更不存在，而北冥幽的修为更是深不可测，简直可怕。
“别忘了，在无极堂的时候那三个蓝武境的高手，风公子杀了一个，剩下的两个是北冥公子手下人杀的，圣尊大人手下的人都达到紫仙境了，你觉得圣尊会只是紫仙境？”赵亦清提醒大家。
所有人都倒吸一口冷气，只有夏如歌依然面色平静：“准备好开始跑，记住，要用鼻子呼吸，不是嘴巴！”
“是！”所有人都严阵以待，如同即将上战场的士兵一样。
虽然这个时代有太阳真水可以淬炼骨骼，但那只是淬炼骨骼的硬度，习武之人不仅仅要骨骼够硬，还要有有足够的韧度。
夏如歌打头阵，后面的人跟着一起上，就连身体最弱的丝竹和明薇都毫不退缩。
然而，才刚刚跑半柱香段时间，丝竹就有些撑不住了，她双手撑着膝盖，喘着粗气话都说不出来，她还以为跑步会比练功法容易的多，现在才明白，原来比练功法要难太多了，她现在觉得两条腿已经不是自己的腿了。
明薇跑到丝竹身边，示意她继续，丝竹却摇头：“我不行了，跑不动了，太累！”
后面的江童跟上来：“这样就不行了，你身体太弱，还要继续才行。”
丝竹觉得口干舌燥，双腿无力，别说继续跑，就是走都走不动了，只能放弃。
后面的人先后都跑上去，大家继续加油，而最前面的夏如歌除了面色有些发红之外，依然平静如初，虽然是上山，可呼吸一点都不乱，相比起前世的魔鬼训练，这根本不算什么。
之后，大家都一个个的都坚持不下去，先后选择放弃，到最后只有夏如歌一个人还在坚持，实在是没办法，大家只能依靠灵力，用轻功上去。
在大家到山顶一个时辰之后，夏如歌就到了山顶，而她真的是一路跑上山顶的。
丝竹看着脸色涨红，明明喘着粗气，却还拼命压抑自己的小姐，已经是佩服的五体投地了，她和小姐从小一起长大，从来不知道她竟然有这么好的体能。
“你真的是我家小姐吗？”丝竹很是怀疑的问。
夏如歌并没有坐下休息，而是慢慢的活动双腿：“如果我说不是，你信吗？”
“不信！”丝竹立刻回答，然后就吐了吐舌头，觉得自己问的问题好傻。
北冥幽看着夏如歌红扑扑的脸颊，忍不住想要捏一捏，但他却忍住了，而是坐在一边的石头上，同时让夏如歌坐在他腿上，而他竟然伸手给夏如歌按摩小腿。
鬼煞的下巴立刻掉在了地上，他看到了什么？
圣尊……竟然亲自给一个小丫头按摩？
“好点了吗？”北冥幽看着夏如歌问，眼底的温柔似乎要溢出眼眶。