“好,吸气——,呼气——”
“慢慢来,别着急。”
“感受胸肌的拉伸,注意手肘角度不要太大,没错就是这样,很棒!”
萧默被夸得面颊微红,侧头从镜中偷瞥对方一眼。
祁飞就站在自己头顶,正躬身前倾,双手虚放在杠铃下,维持着标准的保护姿势。
也正因此,两人的距离被拉近。
萧默向上看,能看到祁飞结实的手臂,专注观察自己状态的漆黑双眸,以及微微翕张的红润厚唇。
他的呼吸错乱一瞬,只是一瞬,却被对方成功捕捉到。
祁飞移开眼,强调道:“眼睛注视天花板,不要看移动的杠铃杆。”
萧默意识到自己被抓包,有些赧然,薄唇抿起,面颊发烫,立马收起了旖旎心思,望向天花板。
视线移开后,来自头顶的呼吸声和衣服摩擦声变得清晰可闻,他的余光中仍能瞥见虚护在杠铃两旁,隐隐青筋的手臂和骨节分明的手背。
萧默思想又开小差,动作也出现了细微偏差。
“注意肩膀下沉。”祁飞边温声纠正,边用指尖轻点一下他的锁骨末端,“不要耸肩借力。”
触感温热干燥。
萧默喉结一滚,那瞬间的皮肤接触像一道电流,使他的心尖微微酥麻。
祁飞的神情始终认真,态度端正,心无杂念,好似方才短暂的触碰只是无心之举。
一组训练结束。
祁飞接过杠铃归位,主动退后一步,给萧默留出了起身的空间,同时递过来一瓶水。
祁飞双手叉腰,看着萧默,眼神中蕴含着笑意和关切,“感觉累不累?”
萧默嘴里含着水,脸颊微鼓,鼻间呼吸稍重,他用毛巾擦了擦额头的汗,摇头示意不累。
祁飞继续说:“第一组完成的很好,动作很标准,胸肌有感觉吗?”
“……有一点。”萧默小声回答。
祁飞的视线落在萧默有点凌乱的发间,无声地笑了下 。
三组练完,拉伸运动结束后,萧默已经累得没办法再上跑步机,但他对祁飞的教学十分满意。
他想如果自己盲买到了祁飞的课,无论多贵,也一定会打心底地觉得这钱花得值。
男人专注有度的眼神,低沉温暖的嗓音,温柔耐心的鼓励,都让他切实地感受到了熨帖的安全感。
萧默站在柜子前,边收拾着自己的运动包,边给自己鼓励打气。
磨蹭了好一会儿,他默默从包里摸出了个小玩意儿,转过身,递到了祁飞的眼前。
萧默耳尖微红,垂下视线,小声道:“送给你。”
祁飞将软绵绵一团捏在手里,好奇地打量几眼。
是个可爱的玩偶小挂件。
萧默盯着地面,解释道:“谢谢、你的椰子鸡,还有教我。这个是回礼,不不值钱,请、收下……”
好长一段话啊。
萧默说完,额角生出了细细密密的汗珠。
“那我就收下啦!”祁飞挑起眉梢,举在眼前看了又看,开朗笑道:“和你包上的那个很像,欸,仔细一看,和你也有些像呢。”
萧默挠了挠头,转身往外走。
他该怎么解释呢,他没法解释。
因为这是“多色漫”十年庆时,按照画手的自设而制作的一批挂件盲盒,作为福利赠送给了他们一整套。
所以并不只是像,这挂件的原型就是他自己,他把自己送给了对方。
萧默有些心虚。
祁飞没发觉他的异常,而是像往常那样,跟在他的身后,一起离开了健身房。
萧默习惯性在树下站住脚,往后望去。
祁飞接受到信号,笑着小跑上前与他并肩前行。
两人中间始终保持着相隔一人宽的距离。
凌晨两点多的街道空无一人,寂静无声,只有一盏盏的昏黄路灯将两人的身影缩短又拉长。
他们的肩上都斜挎着运动包,各自运动包的拉锁头上坠着个相似的卡通小人挂件。
随着走路动作而轻轻晃动,频次相同。两道影子投在地面上,时而靠进,时而交叠。
更像情侣挂件了。
回去的路上,他们依旧很少进行语言交流,可即便保持沉默,彼此间却不觉得尴尬。
萧默渐渐意识到自己在祁飞面前时,心悸手抖流汗的躯体化症状已经悄无声息减少了许多。
他惊喜于自己的改变,也期待着能变得更好。
回到家,萧默洗漱完躺到床上,收到了祁飞的很多条微信消息。
虽然他们面对面时很少讲话,但自从加了好友后,在微信上的沟通越来越频繁。
QF:[今天的练习强度对你来说怎么样?]
QF:[担心你会失眠。(灬)]
QF:[可以吃点碳水。]
哑巴萧:[还好,我没有很累,我时间自由,白天可以睡一天。]
QF:[你之前都是一周几练?]
哑巴萧:[每天都去,我不擅长使用器械,跟着视频教学,学得很慢。]
QF:[小狗托下巴思考.jpg]
QF:[我们约定下,一周三练吧,隔天休息。我有点担心重量上来后,太频繁的话,你会睡不着觉。]
萧默有些不解,在“那你怎么天天去”,和“为什么睡不着觉”两个问题之间,选择了后者。
他可万万不能在祁飞面前暴露,自己曾经天天盯着监控偷看对方的“偷窥狂”行径。
QF:[训练强度太大,皮质醇升高,会有失眠风险喔(」><)」]
失眠。
这也算是萧默的老朋友了。
他失眠最严重的时候是在高二,那时住校,还必须要融入集体生活中,作息也要随大流。
但彻夜辗转未眠导致他白天精力不足,课堂上睡觉被叫过几次家长。
在母亲柔声询问下,他许久之后才讲出自己夜里失眠的情况。
他的高二高三两年,基本都是靠安眠药渡过的。
去医院拿药需要本人亲自前往面诊,且一次只能拿一个月的药量。
他很讨厌。
上大学后,他在校外租了单人公寓,只偶尔几次回宿舍住,也少参加集体生活。
慢慢地远离了人群,才让他的失眠症状得到缓解。
萧默接受了祁飞“一周三练”的建议。
只是不能再天天见面了,他有那么一点点的失落。
祁飞在微信上又展开了新话题,两人继续有一搭没一搭地发送着文字消息。
萧默面上带笑,瞥一眼时间,惊觉自己竟和祁飞聊了快两个小时了。
哑巴萧:[都没注意聊了这么久。]
QF:[要睡觉了吗?(^~^) ]
哑巴萧:[睡吧。不要耽误你上班。]
QF:[不会的,我精力很旺盛!]
QF:[小狗打滚.jpg]
QF:[最后一个问题,明天想吃点什么,我做给你吃呀?]
萧默不习惯麻烦别人,当即就拒绝了。
哑巴萧:[我自己做就好,不麻烦你了。]
QF:[好吧,那就晚安啦!]
QF:[小狗摆手.jpg]
哑巴萧:[晚安。]
他放下手机,整个人窝进了柔软的被窝里,忍不住在心中感叹,祁飞还真是个进退有度的人。
次日。
萧默醒来时,已经是中午十二点。
他下意识先拿过手机,想看一眼有没有进来新消息。
屏幕亮起,果然有新的微信消息。
上午10:43
QF:[哎呀,今天做饭不小心做多了,实在吃不完,你不嫌弃的话帮我分担一点吧。]
QF:[小狗搓手拜托.jpg]
QF:[放在你门口了,醒来记得取哦!]
QF:[上班去啦,拜~ )*]
萧默:“……”
先斩后奏这一套,这人倒是玩得很溜。
【作者有话说】
祁飞:听见了,但不听。(-v-)
第7章
萧默迅速翻身下床,跑去开门,将祁飞送来的保温饭盒拿了进来。
他眉毛扬得很高,细长眼尾弯了起来,鼻尖耸耸,试图从包装外嗅出食物的香气。
旋开双层保温饭盒的盖子,上层是芋头排骨闷饭,下层是虾仁冬瓜汤。都还冒着蒸腾的热气,散发出油润混合鲜甜的饭菜香。
菜量不大,刚刚好适合一人食。
萧默趿着拖鞋,先去洗漱,温水扑在脸上,微微溅起了小水花,刷牙时甚至无意识哼起了歌儿。
萧默很少会有这种状态,上次这么高兴,还是因为第二本漫画拿了平台的特殊奖项,奖金发了10万块。
但那都已经是两年前的事儿了。
萧默重新换了身居家服,盘腿坐在地毯上,先将饭盒摆正,挑好看角度拍了几张照片,将自己最满意的一张发给祁飞,再搓搓手,准备享用这两道香喷喷的菜肴。
荔浦芋头粉糯清香,肋排经过腌制和炒制,散发微微的酱香和焦香,少量香菇和腊肉让整道菜更添一丝咸鲜风味,埋在底部的米饭油润饱满,颗粒分明。
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