隔夜汽水_歪柒柒【完结+番外】(34)

  二人皆不是斤斤计较的性格,也深知感情经不起猜忌和龃龉,都站在对方角度做出了一定程度的退让。

  除去工作上的必要接触,安漾刻意减少了和闻逸尘的联系。她不愿神思深陷过去的泥沼中,更不能在接二连三梦见对方的情况下,继续自欺欺人地说一句:我完完全全不在乎他。

  这份在乎早刻进时钟,渗入肌肉纹理,成为她心脏偶尔会漏拍两下的本能反应。

  方序南亦没再揪着前尘往事不放,虽一时半会难以根除心中芥蒂,好在岁月足够漫长。他不停在心中完善着未来家庭的构图,坚信定能领着安漾,一步步朝他设想的方向走。

  二人满足于眼下的安宁,谁都不肯再破坏苦心修复的平静。可顾虑越多,人越瞻前顾后。当交流中多了些避之不谈的人或事,拧结心的那根绳也越绷越紧。

  现下,安漾正坐在咨询室休息厅翻阅杂志。萧遥垫起脚跟走近,轻拍她肩膀玩惊喜,笑容明艳可爱:“还有多久到你?”

  “还得一会。”安漾展露笑靥,视线被萧遥身侧的人绊住,颇感意外:“你好。”

  宋决礼貌回应:“你好。”似是自觉突兀,紧接解释:“我今天不忙,正好来送她。”

  “哦。”

  三个人大眼瞪小眼,都不太自在。

  过了十余分钟,萧遥应着前台的叫号,不忘扭头嘱咐安漾:“你今天第一次来,应该不会聊太久。待会如果先出来的话,等我哈。一起吃晚饭。”

  “好。”

  宋决目送萧遥进诊室,有意挑了安漾对座的位置。他转动着沙发旁的三角书架,随手挑了本翻翻,突然没头没脑地问:“你们演出还顺利吗?”

  安漾正搜索心理咨询的注意事项,当看见好多人说失声痛哭时,将信将疑:这么神奇?数秒后,她赫然抬头:“你在跟我说话?”

  “嗯。那天晚上听萧遥说你也上台了。”

  好久远的事,安漾眯眼回想,“挺顺利的。”

  “那就好。”宋决揉搓杂志封面一角,“那晚我恰好有应酬,没去接她。麻烦你开车送她回家,真不好意思。”

  宋决罔顾时效性,莫名其妙道了声谢。安漾神色错愕几秒,自然而然地应答:“不客气。”

  简单交谈两句后,双方同时陷入沉默。

  宋决打探到想要的信息,心里愈发不是滋味。他很少反复琢磨一件事,既拉不下脸开口问当事人,又死活翻不了篇。他太了解萧遥,知道她喜欢使小性子,总爱闹出些动静彰显存在感。玩玩闹闹难免失了分寸,不怪她。

  安漾最近忙得头晕脑胀,不自觉将萧遥那档子事抛诸脑后,此刻陡然被宋决提醒,心脏怦怦乱跳。依她对宋决的了解,这人情商低,不会为了礼数没话找话,何况四周无人交谈,实在没必要刻意寒暄。她不动声色地压住疑虑,调出萧遥近期的朋友圈,挨个研究。

  旅游随拍、生活感悟、一根空笔芯、满满记录了GMAT逻辑题的笔记本,萧遥的分享欲显然又回来了。安漾一张张放大,连角角落落都没放过,终安心地退出界面,长舒口气:瞎想什么,萧遥不是那样的人。

  她不愿和宋决面对面干瞪眼,总觉心虚,索性去诊室门外坐等。宋决这人说话很人机,沉默时又自带压迫感,真不知道萧遥怎么熬下来的,果然被猪油蒙了心。

  “安漾?”一位年轻的心理咨询师走出来,核实完基本信息后,摆出绅士的手势:“里面请。”

  咨询室内布置温馨,双面落地窗,视野开阔。

  咨询师率先递上一张抑郁焦虑程度表格,轻声细语阐释起流程:“先做测试,之后是对谈时间。今天是我们第一次对话,以你为主,可以聊聊目前的困惑,成长经历和家庭状况等等。”

  “当然,你也不用觉得必须事无巨细地跟我汇报。心理咨询是一个长期过程,人与人之间的信任搭建也需要时间。坦白说,短短几次内很难见效,但我会竭尽所能地倾听、尝试理解、并提供指导。”

  安漾坐在角落的单人沙发上,环抱帆布袋,率先勾选完了问卷。她斟酌片刻,尴尬地朝人笑笑,在对方鼓励的眼神下三番五次启唇,又只能和人面面相觑。

  沙漏里的细沙缓慢倒计着时间。

  咨询师没催促,认真阅读安漾的答案,主动询问:“最近失眠,多梦?”

  “嗯。”

  “什么样的梦?”对方补充说明:“是和实际毫无关联的,还是基于某段记忆的重现?”

  “后者居多。”

  “哪类回忆?童年?青春期?成年之后?”

  “童年和大二时期。”

  “大二。”咨询师听见精确的时间段,像是疑问又更像是推断:“这个时间点对你来说很重要?”

  安漾垂落睫羽,指尖勾绕着帆布包带,摇了摇头。

  咨询师转而换了个问题:“这种睡眠状况是持续存在的吗?”

  “最近比较严重。”

  “时好时坏?”

  “嗯。”

  “有没有躯体化影响?”

  “偏头痛、心悸。”安漾指尖点点手表:“它总提醒我心跳过速。”

  咨询师一一记录,见气氛又有了转冷的迹象,“最近有什么烦心事?”

  “工作。”

  “压力大?”

  “每天都要处理很多琐事,尤其人际关系这块。”

  咨询师玩笑道:“大家都说世界上最难处理的三样东西:河豚、尸体、人际关系。”

  安漾听闻一笑,坐姿略微放松了些。

  “害怕和人相处?”

  “嗯。我拿捏不好分寸。”

  “比如哪方面?”

  “我潜意识会告诉自己,不要过多关注别人,可有时候又做不到。”

  有意思,咨询师抬起眼眸,循循善诱:“为什么不想关注别人?”

  “我害怕面对别人的情绪。”

  “具体点。”

  “比如我不知道如何安慰人,如果看见别人哭或者情绪崩溃,会想躲。”安漾耷拉着唇角:“我有时候觉得自己特别冷漠,甚至都想不到给对方一个简单的拥抱。”

  咨询师笑着宽慰:“一般这种情况,是因为童年时期没有及时获得安慰。一旦情感需求没有被正确对待,你当然不会习得安慰别人的能力。换个说法,我们遇见某件事,会本能回想小时候自己是怎么过来的。你没有类似经历,大脑空空,肯定束手无策。”

  “另外,我不太赞成你说自己冷漠。你知道别人有多痛苦和悲伤,也清楚不管说什么都无力转圜,这反而是共情能力强的表现。”

  安漾若有所思:“如果是童年缺失,我该怎么弥补?”

  “后天学习?不学也没关系,没人规定必须具备安慰别人的能力。”

  安漾第一次和陌生人谈及心路历程,感到一丝轻松的同时,又焦虑着后续的治疗。

  对方耐心地答疑解惑:“准确来说,这不叫治疗。咨询主要分三个阶段:探索、领悟和行动。现在属于探索阶段,如果能顺利搭建信任,我会开始对你身上发生的事情进行解释,帮你更深层次了解未知的一面。有些话可能会击中你,让你感叹原来如此。有些话可能会惹怒你,让你跳脚、甚至找我大吵一架。”

  “等到了行动阶段,你会慢慢理解为什么会被困住,我会提供行动建议帮忙改善。比如怎么克服消极想法,降低焦虑情绪或改变不健康的生活方式。”

  安漾懵懂地点点头,“今天就到这?”

  “嗯,就到这。”

  安漾如释重负,刚出诊室门便和萧遥迎面撞上。对方歪着身子倚靠墙,迫不及待打探成效:“怎么样?是不是浑身都通透了?醍醐灌顶?”

  “暂时没有,都是书本上的硬知识。”安漾不给面子地驳回。

  萧遥不服气:“找人掏心掏肺地聊聊天,超级畅快的,好嘛?”

  “还行吧,没聊太多。”

  “五十分钟都不够你聊?”

  “前面一刻钟在做题。”

  “哦,对!忘了你是第一次咨询。”

  萧遥挽着人朝外走,叽里呱啦一连串专属好姐妹的晚间活动。安漾看见宋决就头疼,加上刚替好朋友打完掩护,不由得推脱:“我临时有事,不陪你们吃饭了。”

  “诶,别呀!我俩难得碰面!”萧遥拽着人手臂不肯松,“我不放你走,死都不放t。”

  “我真有事...”

  “那个...”宋决清清嗓子,“你俩吃吧,我回家加班。”

  萧遥整个人赖在安漾身上,跟软骨头似的,嗲着语调:“看吧,如果你走了更没人陪我了。”

  大庭广众之下,安漾最怕这类肢体拉扯,忙不迭应下。

  萧遥转过面庞,打发起宋决:“你忙你的,不用来接我。我今天想跟安漾多聊会天。”

  对方深望她一眼,“没事,多晚都接你。”

  “你快回家吧。”


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