阳宁戴好面罩，脱下衣服，穿上心率带，骑上功率自行车，开始疯狂踩单车。七年前，巅峰时期，他的最大摄氧量能达到74，是世界上顶级运动员的心肺水平。上一次测试，数值掉到了63，虽然，比他刚开始做储备车手时的58已经提高了，但远没有达到他自己的理想水平。
随着阳宁的动作，屏幕上显示的功率不断在变化。阳宁比一般的M1车手都要高，目前体重维持在67公斤，虽然肌肉含量极高，但肉眼看真是瘦得不像话了。
“加油阳宁，让我们看tຊ看你的实力，我们来超过400OK？”一头棕红色长发的科学家，站在功率车边鼓励阳宁。
她说的400瓦这个数值，指的是功率。在运动科学里，功率是衡量你做功快慢的物理量，通俗来讲，就是你输出的力量有多强和快。普通骑行者，骑车一小时功率大概在150-250之间，但职业自行车手平均功率能达到400瓦左右。
此刻，屏幕上的数值在350上下徘徊，阳宁已经浑身飞汗，肌肉膨胀，青筋暴起。
“push 阳宁,push,push！做得好阳宁！”科学家不断在旁边拍掌。
“心跳还有上升空间，还没到极限!”
数值从350到355，终于，冲破400到了407，这已经是一个惊人的数字，但阳宁依然没有停下，数值还在往上飙升。直到最后一刻，冲到424瓦！
一个很没有必要所以不介绍计算过程的公式能得出一个结论，阳宁的摄氧量，达到了75.4，甚至超过了几年前巅峰时期的数据，再一次达到了顶尖M1车手的水平。
接下来的热应激测试，阳宁要进入一个模拟仓，模拟仓中的温度和湿度被调试至最严苛的比赛温度和湿度，例如新加坡站，温度可能超过40度，湿度88%甚至更高。在这个模拟仓中，普通人光待着不动五分钟，就要了命了，阳宁要高强度运动一个小时，这里的高强度，是指模拟真实赛车比赛时的强度，以此来模拟车手在比赛中承受的极限压力。
过程中，阳宁在热压下的每一个细微反应，都逃不过多台精密仪器的实时监测。核心体温、心率、出汗率和体液流失、皮肤温度和血液指标等等，同时，阳宁还需定时反馈自己的主观感受。比如是否感到劳累，舒适程度如何。
最后的结果，是客观数据和阳宁主观感受的结合。所有收集到的数据，是为了转化成真正上赛道后的优势。车队要根据这些赛前测试的数据，为车手量身定制比赛中的饮水方案和赛后的降温流程。
阳宁的心率和核心温度，也会帮助车队建立预警模型，比赛过程中，一旦阳宁的生理指标突破了车队评估的安全阈值，那么他们会提醒车手调整策略。
与体力和数据打交道的一天，从清晨八点持续到晚上七点，通过最终测试，阳宁的重返赛道计划，才算迈开了第一步。
曾经的赛道猛狮，终于发出了第一声嗷呜。
可夜晚接到代青的电话，他发出的，还是喵喵。
刘西西的面馆进入到第二年，虽然比不上刚开业时候火爆，但客流稳定。面馆开在东四环的一个园区。兜兜转转，还是进了园区。
选址颇有一番讲究的，秋池的公司，也在这个园区里。当初富婆秋池豪掷一个秘密数字，成为了西西面馆的天使投资人，和食客。自从她爆出怀孕生子后，演员路断送得七七又八八，赔出去不少违约金。还好她聪明，趁着有存款投资了若干产业。
秋池不是科班出身，大学的时候兼职做古风模特，在小红书上被某个大经纪人签走了。星运来了挡都挡不住，一出道就红了。但经纪人特别严苛，她不受管，又解不了约，据不可靠消息，当初怀孕的消息就是她自己自爆的。
她本来也没想做女明星，只想开个宠物店。演技也烂，演一部被骂一部，热搜上不是说她整容就是说她资源咖，红也是真红，路人缘也是真稀碎。
“你演技也不是很烂吧，我看还行，你上次演那个古装女一，还可以呀，我坚持看了五集。”某次西西跟她说。
“我还不烂？难怪内娱完了。”秋池失去表情管理，好像听到了什么鬼话。
那天西西离开她家前，秋池突然说，要不你开个面馆吧，我投资。
这下轮到刘西西失去表情管理了，好像看到天使下凡。真心拍马屁，拍出真金。
秋池的提议看似突兀，但她自己后来说，她默默考察了刘西西很久。从一开始知道她做面一绝，就动了心思。但开店，不止要有手艺，还要有生意头脑才行。虽然一家小面馆的钱，对秋池来说，洒洒水，可也不能真洒水了。
刘西西最后通过投资的人的考核，倒真和水有关。
她从西双版纳被救回来没多久，她原来的幼儿园就关门大吉了。甭管调查结果如何，她彻底成了无业游民，AKA社保预断供者。刘安得为了安抚她，变了花样约她出去，还买了个皮划艇，带刘西西去亮马河划船。
本来是去好好地谈恋爱的，刘西西坏坏地谈出了生意脑。
暑气正盛，亮马河上的皮划艇，多过湄公河的蚊子。亮马河，就是刘西西的水上市场。
皮划艇往水中央这么一扔，她开艇卖凉面，限量五十份，一份18块，只有一个套餐——秋池同款凉面。不仅负责卖面，还负责回收一次性碗筷，虽然她用的也都是可降解餐具。第一天就卖爆了。
见过在亮马河喝酒的，没见过在河上吃面的。这也是刘西西做面主页的小红书标题。再配上运动和美女博主们坐在皮划艇吃面的照片，疯了。
还不是每天都有，一开始只在周四周五周六三天出摊，出摊地点不定，全靠群里发定位。两个月后，亮马河吃面群，人数来到了四百多位。
北京的大馋猪真不少啊。
大家不爱吃米其林，就爱打游击。高档餐饮烛光晚餐高级香槟已经满足不了吃家们了，就爱搞点野战。曾经一碗深夜老张拉面的神话，在刘西西这里得到了复刻。西西的出摊时间，来到了一周四次，还是每天限量50碗，不能再多了。
当秋池在投资协议上签下自己的名字时，刘西西又差点失去表情管理。
秋池的原名，张霞。
“要不面馆叫霞姐？”西西建议。
“撤资。”
至于秋池为什么叫秋池，逃不开些俗的，出道之前找人算的。说她命里缺木和水，而刘西西呢，正好命里缺钱。
第58章 番外二：开香槟和开我，你选一个
次年三月，日本三重县，铃鹿赛道，小雨。
M1正赛结束，车队同事挤在一起，围在场边为阳宁欢呼。阳宁摘下头盔，下车，称重，原地甩了甩头汗……朝自己的战友们踏步而来。人群第一排，出现一个让他眼前一亮的身影。那人穿着白衬衣牛仔裤，却比周围任何颜色都要艳丽。
她说了她不来的。
他以为她不来的。
阳宁冲过去，将代青牢牢抱住。这次分别太久，上一次见面，还是上个赛季夏休期。本来约定好半个月前的上海大奖赛，在家门口见面。代青因为很重要的临时工作，飞去外地出差，错过得彻彻底底。
阳宁面上体谅，心底委屈。这可是他重返赛道的正式比赛，首站墨尔本代青抽不出时间飞过去还能理解，说好的上海见，又没见到。
可她来日本了。
阳宁最大的优点就是一哄就好，有时候甚至不需要代青哄，他自己就能把自己哄好。许是这场比赛太激烈，又或者是真的太久太久太久没有抱到3D写实版的女朋友，阳宁眼眶红了，捧着代青的脸亲了又亲。
比起在墨尔本重返M1的首秀，以及主场意义的上海大奖赛，铃鹿对阳宁的意义，不言自明。八年前站在这条赛道上的身影，与此刻的他重合。依然年少，但不再轻狂。
这个赛季过去的两场比赛，阳宁没有挤进积分榜，墨尔本排名第13，上海大奖赛以和第10名0.03秒的差距，卡在积分区外一位。
没有一个赛车手是不想赢的，他不是站上赛道才想赢，是当上车手的第一天就想赢。昨天的排位赛，阳宁一路狂飙，为自己争取到了杆位7，这是他复出三场比赛以来，最好的杆位成绩。直播平台的金牌解说形容阳宁，是一头逐渐苏醒的雄狮。弹幕区被刷爆，中国车迷都在期待，52号车手阳宁能在正赛创造奇迹。
第六。
无缘领奖台，但已经是奇迹，赛季才刚开始。他曾折戟于铃鹿，又在铃鹿重新踩下油门。他天生属于赛道。
恋恋不舍放开代青后，阳宁又抱了抱站在代青旁边的另一个金发女生。
“You did it ,Neil！”金发女生恭喜阳宁。
“We did it,Laura！”阳宁说。
Laura是Carlos的妹妹，Carlos出事那年，她20岁，五年后，她进入弗兰克，成为弗兰克车队迄今为止第一位女性工程师，现在主要负责赛车的前翼局部设计和计算流体动力学（CFD）分析两大块。在哥哥丧命的地方，她正试图通过自己的才能，让赛车变得更安全。