白萧然在空白的纸上又画下三个小人。
“以两天前的动作接力比赛为例，获胜的条件基本和分数没有关系，而是更为简单粗暴——能够在没有原则性失误的前提下，完成更多高难度动作的运动员得以获胜。而在这场比赛，运动员们不仅得考量自身的技术动作，也得考虑对手的难度储备，以及可能在纸条上写下的技术动作。”
“就比如，高桥樱、李敏珠和凯拉都没有料到我会跳过贝尔曼，”于思梦说，“而我也没想到高桥会跳过连Lo。”
“但你本该料想到的。”琼斯毫不留情地说，“高桥和凯拉可都是你在国际赛场会遇见的对手！但凡多看几场她们的比赛，甚至在社交媒体上关注一下她们，就会知道连Lo和3A分别在她们的难度储备之外。”
“你说的没错。”琼斯本以为自己的这番话会得到于思梦的反击，却不想于思梦只是沉沉地点点头，低声道：“是我疏忽了。”
“但即便是上述那些，也不是导致输掉比赛的全部理由。”白萧然摇摇头，“还有另一个因素——斗志。”
白萧然用橡皮擦把长方形中的其中两个小人擦掉，只剩下两个小人，“就像我刚才所说，在动作接力比赛，冰场上不止有一位运动员。”
“运动员们站上同一片冰场，运用自身的难度储备和花滑技术展开对决和突破，”白萧然说，“动作接力赛是一场带有对抗性质的比赛！”
“对抗性质的……比赛？”莎玛不解地道，“你是说，类似于拳击？亦或是足球、羽毛球？”
“是。”白萧然点头。
于思梦骤然意识到，他如今说出的这番话，其实刚好和自己在比赛时的某道思绪不谋而合。
“所以，这才是我和李敏珠的差距，”于思梦轻声说，“并不止是败在花滑技术，同时也因为李敏珠比我更早意识到了这场比赛的性质。”
“她早已把对手的实力和可能的应对列入考量，所以她才会说我天真，”于思梦恍然，“因为她抱着比我更为坚决的信念支撑自己比赛。”
白萧然在其中一个小人周身画出一团火，“这就是所谓的‘斗志’。斗志是运动员信念的一种，同时，它也是开启超专注状态的钥匙。”
作者有话说：
【注】：花样滑冰中的规定图形比赛（Compulsory Figures 或 School Figures）是花样滑冰早期的一项重要比赛项目，其核心在于运动员在冰面上滑行出特定的图形，以展示其滑行技巧、控制能力和基本功。 这项比赛在花样滑冰的历史上占据重要地位，尤其是在19世纪末至20世纪中叶，规定图形比赛是单人滑的主要组成部分，占总比分的60%。
第148章
“超专注状态的钥匙！？”
霎时间, 拉斐尔的神情严肃起来，他坐直身子, 语气认真地询问道：“白教练，你所说的‘超专注’状态，具体是指什么？”
“你之所以加入我的战队，不就是因为这点？”白萧然调侃道，“超专注状态，即为高度集中的心理状态, 当运动员在花滑时沉浸其中，其表演出的技术动作便会事半功倍！”
“白教练！”拉斐尔目光如炬，“我们应该怎么做？”
“正如我之前在公开课上所说，进入心流状态, 需要运动员找寻到‘支点’和‘挑战’, ”白萧然说，“支点无需我过多解释, 但挑战的选择却实则颇有讲究。”
“挑战的……选择？”于思梦一怔。
“如果挑战过于容易，运动员极容易失去斗志, ”白萧然说, “而如果挑战过于艰难，运动员则容易望而却步。这两种挑战, 都属于反面例子。”
“原来如此，”拉斐尔点点头, “我们要选择恰到好处的‘挑战’。既不能太容易，也不能太难。”
“归根结底不就是叫我们不要好高骛远吗！”琼斯讽刺地说，“这种程度的诀窍，美国国家队早八百年就和我们讲过了！”
“可你似乎从未进入过超专注状态吧？”白萧然笑了笑，“超专注状态绝非偶然, 它是心中的热血和追求相结合的化学反应。而这次的战队争霸赛其实给我们提供了一个极好的机会。”
“单场节目Clean、完成单一的跳跃种类，亦或是学会某个技术动作……这些所谓的‘目标’都是单薄的、是抽象的。在真正完成之前，我们很难再脑中真正构想出自己完成它时的情形，可有一样东西却不同。”
“有一样东西不同？”于思梦重复，接着，她终于明白了白萧然的意思，明白了白萧然为何要在方才铺垫那么多关于对抗性和斗志的话——
“是对手！”拉斐尔几乎也在同时反应过来，“我们很难构想出单一的技术动作，但我们可以切实地看见我们的对手！”
“在这场战队争霸赛，你们的对手近在眼前，和你们活跃于同一片冰场。战队争霸赛的比赛项目和性质让你们能够自然而然在比赛期间注意到他们。”白萧然笑了，“所以，我才说这是千载难逢的机会。”
霎时间，房间内运动员们的表情都变了。于思梦、拉斐尔、莎玛和琼斯都意识到了白萧然这番话的意义：
不再只把花滑当作一个人的运动，而是把来自其余战队的对手设为自己的目标，在接下来的训练和比赛，他们都将把这套心法付诸实施！
“那么，以上就是我想要教你们的诀窍。”白萧然微微一笑，“冰场的开放时间要到了，大家都去训练吧！”
……
两分钟后，琼斯、拉斐尔和莎玛相继离开了舞蹈室。
然而，于思梦却坐在原地没有动弹。
“小于妹妹，”对于于思梦的逗留，白萧然丝毫没有显出意外，他只是露出微笑，说：“是有什么问题想问我吗？”
*
2020年，1月19日。
这天一大早，当众位运动员醒来，很快就发现蟋蟀俱乐部来了一批不同寻常的客人。
数十位身穿黑色制服西装胸口打领带的男女工作人员，他们身后跟着的工作人员抬着A级赛事级别的超高速摄影机，昂首阔步地来到了冰场旁的空地。和他们同行的还有好几位来自ISU协会的成员，脖子上佩戴有ISU成员官方的身份吊牌。
“这是在干嘛？”运动员们好奇地聚集在这帮人四周，德米特里稀奇地说，“为了举行战队争霸赛，蟋蟀俱乐部已经斥巨资在2楼和3楼的冰场安装了高速摄影机，还请来了专门的体育摄影师进行赛事直播。为何今天又有新一批的设备？”
“这些并不是蟋蟀俱乐部的设备。”哈珀看着那些工作人员，有些吃惊地说，“这些应该是ISU官方提供的设备，之所以搬来，是为了保证比赛的公平公正。”
“比赛的公平公正？一场由蟋蟀俱乐部举办的非官方赛事，什么时候引起了这么大的重视？”田中健意外地说，“那帮穿西装制服的人都是谁？”
“后边那一批是ISU协会成员，”乔纳森说，“至于前边那一群，Wow！好像是吉尼斯世界纪录团队！”
“吉尼斯世界纪录团队？！”
霎时间，运动员们发出一阵惊呼。
即便花样滑冰这项运动时常会与吉尼斯纪录挂钩，可正儿八经见到这批来自吉尼斯世界团队的记录员和独立见证人，对于在场绝大多数人都是第一次。
而更让运动员们在意的，则是这群人来到蟋蟀俱乐部的目的。
史密斯先生为何要邀请吉尼斯世界纪录团队来到蟋蟀俱乐部？接下来的战队争霸赛，又将举办怎样的项目？
“各位运动员们！大家早上好！”
不知不觉，时间来到早晨十点半。一身黑色西装制服的吉尼斯团队工作人员如同一批训练有素的士兵般站在冰场的挡板外。
“请先让我向你们郑重介绍今日前来蟋蟀俱乐部的客人们。”史密斯先生微笑着说，“众所周知，吉尼斯世界纪录的评定建立在一套严格的规则和政策之上，而这些规则由来自17个国家的约80名评委组成的委员会进行审核，以确保所有纪录都符合其核心标准。”
“而今日站在我身后的这些先生和女士们，正是来自吉尼斯世界纪录委员会的成员们！”史密斯说完这话，带头鼓起掌，“请他们前来的原因也很简单，在接下来的三天，蟋蟀俱乐部将批量刷新、以及生产多个世界纪录！”
“刷新以及生产世界纪录？！”
一时间，无论是运动员还是教练，在场所有人都被史密斯这番大胆的话震慑到了。
“兴许是因为前几天的战队争霸赛在网络和现实中反响不错。”莎玛迟疑地说，“所以史密斯先生才不惜请来吉尼斯世界纪录委员会的工作人员，这可真是大手笔！”
“是呀！”于思梦感慨，“可是我们又该以怎样的方式设立和打破世界纪录呢？”
“接下来，宣布今日比赛的规则！”
几乎是在于思梦发出疑问的同一时间，史密斯拿起麦克风，“首先，在接下来三天，在场的吉尼斯世界纪录团队只会承接和花滑这一运动相关的见证人工作。另外，运动员可以参加的项目分三种，擂台、擂主以及悬赏。”