“换言之，小于，你是我在目前职业生涯中所听说的第一例经历过多次心流状态的运动员。”孙教练认真地看向于思梦，“更别提，你的这两次心流状态的间隔还如此之短！”
“原来……是这样？”于思梦愣了片刻，“可这又和乔纳森有什么关系？”
“归根结底，在花样滑冰运动中，国家队的相关经验和资料储备还是要低于欧美和日本等地的花滑俱乐部。”孙教练无奈地说，“我不知道发生在你身上的这种情况意味着什么，却不代表乔纳森和蟋蟀俱乐部不知道。从乔纳森口中，你兴许会知道一些对你有帮助的信息。”
“原来是这样。”于思梦点了点头，“今天的训练结束，我就去给乔纳森先生发邮件。”
*
当天下午五点半，于思梦来到国家队食堂。照例在食堂打饭和称体重，在称重结束时，丽姨却突然叫住了她。
“于思梦！等一等！”丽姨说拿出一个记事本，“你今天有吃了什么吗？”
“今天？”于思梦一愣，“没有，怎么了？”
“你的体重出现了一定程度的上浮，经过上午和下午的训练，体重反倒还增加了0.3Kg，这是十分罕见地情况！”丽姨说，“站会体重秤上，我需要给你再测一次身高。”
于思梦听了这话，心下一紧。眼下丽姨要求她测身高，说明丽姨如今担忧的，只能是一件事——
发育关！
“呼，还好！”
于思梦听从丽姨的指挥站上体重秤，在测量出准确的身高数据后，丽姨松了口气，“你目前的身高是162cm，不算太高，也没有增加多少。”
“丽姨，所以说，是我的发育关到了吗？”于思梦斟酌地问。
“现在还不能肯定，但你也得知道，女单的发育关往往是说来就来。”丽姨慎重地说，“无论如何，这段时间训练时一定要格外注意自己的身体状况，也要定点来食堂记录身体各项数据。”
“我知道了，丽姨。”于思梦认真地点了点头。
……
在食堂吃过晚餐，于思梦心神不定地回到运动员宿舍。
她前世习武，由于大多数时间都只是跟着乔师父练习，极少参加比赛，因此于思梦对于自身具体是什么时候开始发育也没有太注意。
不过，无论是之前国家队给她做的骨龄测试，还是她在前世模糊的印象，似乎都表明于思梦这具身体的发育期应该就在15岁。
也就是说，丽姨不久前测出于思梦的体重有异，极有可能就是因为身体发育的缘故。
于思梦知道，发育关这一词眼，无异于女单运动员的噩梦。即便是她自己，也不能保证自己完全不受发育关的影响。
不过，于思梦却也记得……在前世，即便是在15岁之后，她的武术实力也一直在稳步进步，更是在25岁那年击败了拳击手哈里斯·布朗。
正是因此，于思梦对自己也有信心——就算发育关到来，她也不会失去已有的花滑技术，停止进步。
想到这里，于思梦干脆从宿舍的书桌前站起身。
现在是晚上七点半，距离吃过晚饭，已经过去超出一小时。
于思梦准备前往国家队的健身房，提前一步开始自己的增肌训练。
嗡嗡！就在这时，于思梦的手机突然发出消息通知的震动声。
本以为身为蟋蟀俱乐部的主要教练之一，乔纳森的日常生活会异常忙碌，却不料，在于思梦下午训练结束，给他发去邮件后，乔纳森的回复却是异乎寻常地迅速。
「早上好，于！又或者说……晚上好？」
收到于思梦的邮件后，乔纳森直接通过聊天软件给她发来了信息。
「我看到了你那份关于心流状态的邮件，如果你方便，或许你会想抽时间和我聊一聊？」
事关心流状态，于思梦自然不会马虎应对。
她立马在手机上打出回应：「乔纳森先生，我现在有空！」
乔纳森于是直接发来了视频通话的请求。
“晚上好，于！”
于思梦接通电话后，在屏幕中看见了乔纳森的脸。
现在是国内时间晚上8点，可在加拿大，却是早上8点，于思梦说：“乔纳森先生，希望我的邮件没有打扰到你！”
“没有的事！现在恰好是蟋蟀俱乐部进行晨练的时间！”乔纳森爽朗地笑道，“那么，关于你统共三次心流状态的经历，你可以进行一些更细致的描述吗？”
“当然可以。”于思梦点点头。
她再一次向乔纳森描述了之前自己经历心流状态的经过和结果。面对面的视频通话毕竟不同于邮件，由于是口述的方式，于思梦的表达自然也更加细致。期间，乔纳森还打断了于思梦几次，对于心流状态时的具体感受进行更为细节的询问。
“啊，原来是这样……”
在于思梦的分享结束后，乔纳森发出若有所思的低喃。
“首先，于，十分感谢你愿意和我分享你的经历，”乔纳森郑重其事地说，“对于蟋蟀俱乐部、乃至于全世界的花滑和其他体育项目的运动员，你的分享对他们而言都无异于宝贵的财富和经验。”
“没那么夸张，我只是说出了自己知道的全部而已。”于思梦摇摇头，“乔纳森先生，我在国家队的教练告诉我，在短时间内出现这么多次心流状态是极其少见的情况。我想知道，这事是真的吗？”
“这确实是实话。”乔纳森说，“并且，于，还有一件事我需要提醒你，心流状态恐怕不像是人们原本以为的那样。”
“不像人们原本以为的那样？”于思梦不解地重复，“这是什么意思？”
“你可以这样理解，于，”乔纳森一边说，一边在屏幕中向于思梦比了个手势，“一直以来关于心流状态都存在着一种理论，心流状态就像是一个潘多拉魔盒，一旦开启，就难以关闭。”
作者有话说：
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第118章
“潘多拉魔盒？”
对于乔纳森使出的这个比喻, 于思梦感到十分地困惑。
“先和你说说心流状态和高专注状态的区别吧，”乔纳森解释道, “高专注状态：顾名思义，指的是一种精神高度集中，完全沉浸于当前活动的精神状态，这种状态不仅存在于艺术、体育、音乐等创造性活动中，也可以发生在学习、工作甚至日常生活中。”
“打个比方，一个电脑程序员在解决复杂难题时可能会进入高专注状态, 一位中学生在解决自己感兴趣的数学题时，也有可能进入高专注状态。”
于思梦说：“既然这样，高专注状态和心流状态的区别又是什么呢？”
“好问题！”乔纳森打了个响指，“你知道吗？于, 研究相关领域的很多人都相信, 只有运动员才会真正进入心流状态。”
“这是为何？”
“和高专注状态一样，心流状态指的也是一种完全沉浸于当前活动的精神状态。但和前者不同, 如果说，前者只是大脑层面的沉浸, 心流状态所指的便是真正意义上的、全身心的沉浸！”
“全身心的……沉浸？”
于思梦在脑中反复咀嚼着这个词, 无论是在今生还是前世，乔纳森如今所说的话对她而言都是一种崭新的概念。
在今日之前, 她只是大致知道心流状态和精神得高度集中相关，却从不知道心流状态竟然还能和高专注状态相区别。
“想要理解这点, 其实也很简单。”乔纳森说，“写代码、学习、创作……这些行为都有可能进入高专注状态。在这样的状态中，人的大脑精神高度集中，但由于这些活动本身的性质，所需要专注的也仅仅只是大脑。”
于思梦逐渐明白了乔纳森的意思, “然而，花滑和其他体育项目却不同……”
“没错。”乔纳森点头，“在体育运动中，手脚、双腿、四肢、躯干、乃至于心脏的高速跳动……这一切的一切，都是一位运动员在比赛中所需要运用的元素之一。”
“所以，这就是高专注状态心流状态的区别？”于思梦问道，“仅仅是因为心流状态中，人体保持专注的器官不仅只有大脑？”
“是，但可不要小瞧了这种‘全身心的投入’，”乔纳森缓缓摇头，“在理论的心流状态中，人们会感到时间似乎消失，自我意识减弱，行动与意识融为一体。这种状态对人体造成的影响是不可估量的。”
“乔纳森先生，你刚才说，心流状态像是一个潘多拉魔盒，这又是什么意思？”
“这就又说到了我想告诉你的另一个重点，”乔纳森说，“即便大多数经历过心流状态的运动员都在比赛中取得了更好的成绩，可在蟋蟀俱乐部以及我们所知的大部分欧美国家，教练员往往不会鼓励运动员在训练和比赛中刻意进入心流状态。”
“这又是为何？”于思梦疑惑道。
“因为过往的种种案例让我们有理由认为，心流状态会对运动员的身体造成过大的负荷。”乔纳森的语气变得严肃起来，“比如，在进入心流状态之后，运动员可能会感到异常疲惫，又或是异常兴奋，在之后的好几天出现失眠、过度亢奋等症状。而这种情况还不是最严重的。”